Спорт стили

Бендиде кандай эрежелер бар

Бендиде кандай эрежелер бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Топ менен ойнолуучу хоккей оюнунун расмий эрежелери, таң калыштуусу, көптөн бери ушул спорт түрүн өнүктүрбөй келе жаткан өлкөдө - Улуу Британияда жаралган. 1891-жылы ал жерде Улуттук Банди Ассоциациясы түзүлгөн, ал хоккей мыйзамдарынын биринчи топтомун жарыялаган

Англиянын эң көп сыйлык алган футбол клубу

Англиянын эң көп сыйлык алган футбол клубу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Англиянын футбол чемпионаты (Премьер-Лига) - Эски Дүйнөдөгү эң мыкты футболдук лигалардын бири. Бул чемпионат эң бай деп таанылган, Англияда азыркы маанидеги футбол жаралган. Премьер-Лиганын көптөгөн мыкты клубдарынын ичинен эң титулдуу клубду бөлүп көрсө болот

Шаарларды кантип ойноого болот

Шаарларды кантип ойноого болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Городки - эски орус көңүл ачуусу, ал акырындык менен башка, азыркы учурдагы популярдуу спорт жана компьютердик оюндар менен алмаштырылды. Тарыхый терең тамырларга карабастан, оюндун стандарттары жана анын эрежелери 20-кылымдын башында гана ойлоп табылган

Кантип футболдон баш тартууга болот

Кантип футболдон баш тартууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Футболдон баштоо, баштагандан да кыйыныраак болушу мүмкүн. Бул иш-аракет чоң ырахат тартуулашы мүмкүн, бирок көп учурда жашоо шартына байланыштуу курмандыктарга барып, иш-аракеттерди өзгөртүүгө туура келет. Нускамалар 1 кадам Футбол ойноону ташташыңыздын негизги себептерин ойлонуп, баса белгилеңиз

Италия курама командасынын жаңы башкы машыктыруучусу болуп ким дайындалды?

Италия курама командасынын жаңы башкы машыктыруучусу болуп ким дайындалды?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

2014-жылы Бразилияда өткөн Футбол боюнча Дүйнө чемпиондугунда Италиянын курама командасынын оюнунан кийин, Италиянын Футбол федерациясынын жетекчилиги жаңы башкы машыктыруучуну дайындоо боюнча суроо узатты. Августтун экинчи жарымында гана Италия спорту дүйнө чемпионаттарынын төрт жолку чемпиондарынын жаңы лидеринин ысымын билди

FIFA World Cup жарым финалы: Бразилия - Германия

FIFA World Cup жарым финалы: Бразилия - Германия

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

8-июлда Бразилиянын Белу-Оризонти шаарында Бразилия менен Германиянын командаларынын ортосунда биринчи жарым финалдык беттеш өттү. Футбол дүйнөсү футболчулар мыкты футбол көрсөтүшөт деген үмүт менен бул тирешүүнү чыдамсыздык менен күтүштү. Акыркы жыйынтык күтүлбөгөн күтүүлөрдөн да ашып түштү

Калининград FIFA Дүйнөлүк Кубогунда кандай беттештерди өткөрөт

Калининград FIFA Дүйнөлүк Кубогунда кандай беттештерди өткөрөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Калининградда футболго кызыгуу 2018-жылы жаңы деңгээлге көтөрүлөт. Буга төрт жылдык мезгилдин негизги футболдук турнирин өткөрүү жардам берет. Жаңы келишимдүү Арена Балтика стадионунда алдыдагы Дүйнө чемпиондугунун төрт матчы өтөт. 2018-жылдагы Дүйнөлүк Кубоктун он эки аренасынын арасында, Арена Балтика, Саранск шаарындагы стадион менен бирге, сыйымдуулугу жагынан эң кичинекей

Роналду кандай номер ойногон

Роналду кандай номер ойногон

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Бразилиялык футболчу Роналду Луис Назарио де Лима карьерасынын көпчүлүк бөлүгүндө 9-орунду ээледи.Классикалык футболдук формацияда тогузу борбордун чабуулчусу. Анын оюн талаасында жалгыз гана гол киргизүү. Роналду акыркы кездери дүйнөлүк футболдо сейрек көрүнүшкө айланган бул ролдун эң көрүнүктүү өкүлдөрүнүн бири болгон

Оюнчуга кантип кол салуу керек

Оюнчуга кантип кол салуу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Укук бузуу жана коргонуу оюн оюндарынын баарынын негизин түзөт. Спортто атаандашты өзүңө эң аз зыян келтирип жеңип, туура тактиканы тандап, жеңишке жетүү маанилүү. Чабуул же коргонуу - ар ким өзүнүн оюн стилин тандайт. Ал зарыл оюн аянтчасы, топ, шайба жана хоккей таягы Нускамалар 1 кадам Спорттук оюн - бул белгилүү эрежелерге ылайык жүргүзүлүп, жеңиш үчүн оюнчулардын же командалардын атаандаштыгын камтыган спорт

2018-жылы Россияда өтө турган FIFA Дүйнөлүк чемпионатынын матчтарына билеттер канча турат?

2018-жылы Россияда өтө турган FIFA Дүйнөлүк чемпионатынын матчтарына билеттер канча турат?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

2018-жылдын 14-июнунда чоң спорттук фестиваль башталат. Төрт жылдык мезгилдин негизги футболдук турнири - ФИФАнын Дүйнөлүк чемпионаты Россияда башталат. Чемпионат башталаардан бир нече ай мурун топтордогу атаандаштар аныкталып, ФИФАнын сайты алдыдагы дүйнөлүк чемпионатка билеттерди онлайн сатууну уюштурган

Койдун терисин тигүүнү кантип үйрөнсө болот

Койдун терисин тигүүнү кантип үйрөнсө болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Манжанын илеги (англисче эки циклден) көркөм муз тебүүдө эң жөнөкөй секирүүлөрдүн бири деп эсептелет. Көбүнчө кой териси секирүү каскаддарында экинчи секирүү менен аткарылат. Нускамалар 1 кадам Көркөм муз тебүүдө бир четинен экинчи четине секирүү көп болуп, айрымдарында коньки тиштери колдонулат

Дарбазачыларды кантип машыктыруу керек

Дарбазачыларды кантип машыктыруу керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Дарбазачылардын даярдыгы башка футболдук команданын даярдыгынан айырмаланат. Бирок, дарбазачы команданын маанилүү бөлүгү. Адатта, буга чейин дарбазачы болуп ойногон атайын даярдалган машыктыруучулар тарабынан жасалууда. Бирок сиздин командаңызда атайын машыктыруучу жок болсо, машыгуунун эффективдүүлүгүн жогорулатуу үчүн төмөндөгү сунуштарды карап чыгыңыз

Кантип трицепстерди гантель менен курууга болот

Кантип трицепстерди гантель менен курууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Трицепс негизинен колдун сырткы көрүнүшүн аныктайт, анткени калыңдыгы жана жеңилдиги негизинен ага байланыштуу. Бул ийиндин трицепс булчуңу машиналарда, гантелдерде же штанга менен салаңдап турат, бирок эң оңой жана жеткиликтүү жолу - трицепстерди гантелдер менен насостоо

Машыгуу деген эмне?

Машыгуу деген эмне?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Спорт менен алектенип, сергек жашоону эңсеген адамдардан "Workout" деген таң калыштуу сөздү көп уга аласыз. Бул эмнени билдирет: катардагы машыгуубу же спорт дүйнөсүндөгү бүтүндөй курсбу? Экөө тең. Машыгуу сыяктуу машыгуу Workout сөзү бизге англис тилинен келген жана жакынкы келечекте расмий сөздүктөрдө да пайда болоруна толук ишенсеңиз болот, мындай машыгууну спорт адамдары колдонушат

Кантип тепкилөө керек

Кантип тепкилөө керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Заманбап дүйнөдө көптөгөн мушташ өнөрү менен алектенишет. Чабуулдун эң натыйжалуу ыкмасы тепкилөө деп эсептелет. Эгерде сиз чабуулчуну тез ургубуз келсе, анда буттун учу менен уруу керек. Бирок мындай сокку уруу үчүн көп машыгуу керек. Сокку жасоо техникасы жөнүндө теориялык билим да тоскоол болбойт

Россиянын курама командасынын курамы FIFA FIFA World Cup

Россиянын курама командасынын курамы FIFA FIFA World Cup

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

2018-жылдын 11-майында Россиянын футбол боюнча улуттук курама командасынын башкы машыктыруучусу Станислав Черчесов 2018-жылдагы Дүйнөлүк чемпионатка катышууга талапкерлердин алдын ала кеңейтилген тизмесин жарыялады. Бул тизмеде 35 оюнчу бар, алардын 28и турнир алдындагы машыгууга чакырылган

Испаниянын эң көп сыйлык алган футбол клубу

Испаниянын эң көп сыйлык алган футбол клубу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Учурда Испаниянын футбол боюнча чемпионаты дүйнөлүк масштабдагы эң көрүнүктүү жылдыздардын катышуусунун аркасында эң кызыктуу оюндардын бири деп таанылды. Дүйнөдөгү бир нече күчтүү клубдар Испаниянын футбол боюнча жогорку дивизионунда ойноп келишет, бирок тарыхта Испаниянын эң титулдуу командасы деп гана бирөө таанылган

Өлтүрүүгө кандай булчуңдар катышат

Өлтүрүүгө кандай булчуңдар катышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Дедлифт - бул бодибилдингдеги негизги көнүгүүлөрдүн бири. Бул бир нече булчуң топторун натыйжалуу иштеп чыгууга мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле жалпы чыдамдуулукту өнүктүрөт. Бул көнүгүүнү жасоонун ар кандай жолдору бар. Нускамалар 1 кадам Deadlift ар кандай булчуңдарды камтыган бир нече тепкичтен турат

Экстремалдык спорттун оң жана терс жактары

Экстремалдык спорттун оң жана терс жактары

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Экстремалдык спорт түрлөрү популярдуу болуп баратат. Жаштар да, толкунданууну алууну кыялданган улгайган адамдар да алектенишет. Бирок, спорттун бардык түрлөрүндөй эле, оң жана терс жактары да бар. Экстремалдык спорттун жакшы жактары Паркур, аскага чыгуу, парашют менен секирүү же сноуборд тебүү - бул коркуу сезиминен арылуунун мыкты жолу

2018-жылы өтө турган Дүйнөлүк футбол чемпионатынын 1/8 финалынын кайсы беттеши Москва шаарында Лужники стадионунда өтөт

2018-жылы өтө турган Дүйнөлүк футбол чемпионатынын 1/8 финалынын кайсы беттеши Москва шаарында Лужники стадионунда өтөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

FIFA Дүйнөлүк Кубогунун эң кызыктуу бөлүгү 1/8 финалдан башталат. Турнирге 16 гана команда калды, алар биринчи орун үчүн күрөштү улантышат. Москвада Лужники шаарында 1/8 финалдын кайсы беттеши болот жана ал качан болот? Москва, Россиянын борбору катары, эки эсе бактылуу

Волгоградда FIFA Дүйнөлүк Кубогунун кандай беттештери өтөт

Волгоградда FIFA Дүйнөлүк Кубогунун кандай беттештери өтөт

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Волгоград - 2018 FIFA Дүйнөлүк Чемпионатынын матчтары боло турган кийинки шаар. Бул шаарга оюндарга катышуу үчүн кайсы командалар келишет? Волгоград - Волгоград облусунун борбору. Башкача айтканда, Волга дарыясынын жээгинде жайгашкан дагы бир шаар, анда бул абройлуу мелдештин бир нече матчы ойнолот

2017-жылы кантип футболчу болууга болот

2017-жылы кантип футболчу болууга болот

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Футболчу кесибине ээ болуунун эки жолу бар. Булардын биринчиси, жөнөкөй, бешинчи дивизиянын анчалык белгилүү эмес клубу Макклсфилд сунуш кылган. Анын президенти 20 миң фунт стерлингге 18 жаштан 35 жашка чейинки ден-соолугу чың эркек кишиге өз командасынын оюнчусу болууга, атүгүл расмий беттешке катышууга мүмкүнчүлүк берерин жарыялады

Футбол финттерин кантип жасоо керек

Футбол финттерин кантип жасоо керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Футболдогу тактар - бул оюнчу топту жоготпостон атаандашын айланып өтүп кете турган кооз кыймылдар. Дээрлик бир дагы футболдук беттеш футболдук трюктарсыз өтпөйт. Белгилүү футболчулардын топ менен фантастикалык кооз нерселерди жасаганын көрүп, мунун баарын кайталоо мүмкүн эместей сезилет

Коргоочуну кантип жеңиш керек

Коргоочуну кантип жеңиш керек

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Футболдогу эң кооз нерсе бул таблицалар. Ал сиздин командаңыздын пайдасына болуш үчүн, атаандашыңызга караганда көп гол киргизишиңиз керек. Бул максатка жетүү үчүн коргоочуларды кантип туура жеңип, топту торго жөнөтүү керектигин так билүү керек

Гагарин Кубогунун финалы 2015-2016: сериялардын графиги

Гагарин Кубогунун финалы 2015-2016: сериялардын графиги

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Эски Дүйнөнүн хоккей боюнча негизги клубдук турнири аяктап жатат. 2016-жылдын апрелинде Гагарин Кубогунун абройлуу кубогун утуп алган клуб аныкталат. Гагарин Кубогунун финалынын катышуучулары 2015-2016 Гагарин Кубогунун плей-оффунун үч сериясынын кызуу беттештери Европадагы негизги хоккей клубунун финалынын чечүүчү салгылашууларынын катышуучуларын аныктады

ФИФАнын дүйнө чемпионаты кандай өтүп жатат

ФИФАнын дүйнө чемпионаты кандай өтүп жатат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

ФИФАнын Дүйнөлүк Кубогу төрт жылда бир өткөрүлүп, спорттун бул түрүндөгү эң абройлуу турнир болуп саналат. Дүйнөнүн ар кайсы бурчунан келген көптөгөн командалар чемпионаттын акыркы бөлүгүнө катышуу укугу үчүн күрөшүп жатышат. Нускамалар 1 кадам Дүйнөлүк чемпионаттын финалдык бөлүгү ар бир төрт жылда бир өтөөрүнө карабастан, тандоо оюндары менен бирге, турнир үч жыл бою уланууда

Фабио Капелло ким

Фабио Капелло ким

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Евро-2012 финалындагы ийгиликсиздиктен кийин, 66 жаштагы италиялык адис Фабио Капелло Россиянын футбол боюнча улуттук курама командасынын машыктыруучусу болуп дайындалды. Анын дайындалган учурдагы 596 матчындагы машыктыруучулук рекорду таасирдүү

Криштиану Роналду канча турат

Криштиану Роналду канча турат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Ушул жайда трансфер эпосу Криштиану Роналдунун талкуусунан чыккан сандар ар кандай эмоцияларды пайда кылды. Бул Мадрид футболдук клубунун жетекчилигине болгон ачуулануу жана тилектештик жана футболчунун өзүнө көз артуу. Ар кандай маалымат булактарына ылайык, которуунун баасы 100дөн 160 миллион долларга чейин

Европанын футболдук чемпионаты 2020 кайда өтөт?

Европанын футболдук чемпионаты 2020 кайда өтөт?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Европа Футбол Чемпионаты-2020 юбилейлик турнир. Ошондуктан, анын уюмунда адаттан тыш нерселер бар. Турнир Россия менен кошо 12 мамлекетте өтөт. Биринчи Европанын футбол чемпионаты 1960-жылы Францияда өткөн. Андан кийин СССРдин курама командасы Европанын чемпиону аталды

Байыркы Египеттин ыйык жаныбарлары

Байыркы Египеттин ыйык жаныбарлары

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Египет - архитектурасы жана диний маданияты өзгөчө байыркы мамлекеттердин бири. Илгерки заманда тирүү жандыктардын айрым түрлөрү ыйык болгонун эстеп, азыркы Египетте жаныбарлар көрүстөндөрү дагы деле бар. Байыркы Египетте эң сыйлуу айбан бука болгон

Лондондо канча футболдук клуб бар

Лондондо канча футболдук клуб бар

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Англиянын Футбол Премьер Лигасы футбол дүйнөсүндөгү эң белгилүү жана кирешелүү. Анын 2013-жылдагы кирешеси 4, 2 миллиард долларды түзгөн.Манчестер, Лондон жана Ливерпуль клубдары адатта чемпиондук үчүн ат салышат. Лондон командалары Британиянын борборунун көрүнүктүү болушуна байланыштуу көпчүлүктүн көңүлүн бурушат

Пенальти кандайча сокку урат

Пенальти кандайча сокку урат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Пенальти тебүү статистикасы футболдук дарбазанын эр жүрөк коргоочуларынын пайдасына болбосо дагы, эч ким дарбазаны кайтарып турбаса, айып соккусун бузуп өтүү кыйла оңой болмок. Бул макала дарбазачыга татыктуу пенальти тебүү үчүн, дарбазачынын өзүн кандай алып жүрүшү керектиги тууралуу купуя сырды бир аз ачат

ФИФАнын Дүйнөлүк Чемпионатынын чүчү кулактары кандай?

ФИФАнын Дүйнөлүк Чемпионатынын чүчү кулактары кандай?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Россиянын курама командасы 2014-жылдагы Дүйнө чемпиондугунда атаандаштарын тааный турган X саат жакындап калды, алар ким боло алат? Чүчү кулак тартуу кандай жүрүп жатат? Ал зарыл Телекөрсөтүү же Бразилияга билет, ФИФАнын рейтингин билүү, географияны билүү

Футбол деген эмне?

Футбол деген эмне?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Футбол 100 жылдан ашуун убакыттан бери эң популярдуу спорт болуп келе жатат. Бул таң калыштуу деле эмес! Командалык спорттогу көптөгөн матчтарды анализдеген окумуштуулар таң калыштуу жана күтүүсүз элементтердин көпчүлүгү футболдук беттештерде кездешээрин аныкташты

Италиядагы эң атактуу футболдук клуб кайсы?

Италиядагы эң атактуу футболдук клуб кайсы?

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Италиянын А сериясы улуттук футбол чемпионаттарынын бири деп эсептелет. Бул турнир дүйнөгө жүз жылдан ашуун тарыхы бар бир нече улуу клубдарды тартуулады. Италиядагы футбол дээрлик дин. Италиянын эң атактуу футболдук клубу 1897-жылы негизделген Турин Ювентус клубу

Мыкты футбол командасы

Мыкты футбол командасы

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Футбол дүйнөдөгү эң урматтуу спорттун бири. Ар бир күйөрмандын өзүнүн сүйүктүү командасы бар. Кимдир бирөө ата мекендик клубдардын күйөрманы болсо, кимдир бирөө чет өлкөдөн келген клубдарга артыкчылык берет. Бирок дүйнө жүзүндөгү күйөрмандардын көз карашына жана ишенимине карабастан, бир нече клубдар футбол тарыхына мыкты деп киришти

Футболчу Артем Дзюба - өмүр баяны, сүрөт, жеке жашоосу, эмгек жолу

Футболчу Артем Дзюба - өмүр баяны, сүрөт, жеке жашоосу, эмгек жолу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Артем Дзюба - Сауд Арабиясы менен болгон беттештин 71-мүнөтүндө үчүнчү голду киргизген Россиянын курама командасынын оюнчусу. Эмне үчүн ал кызыктуу адам? Артём Сергеевич Дзюба Совет доорунда 1988-жылы 22-августта Москва шаарында туулган

Евро 2016: Россиянын футбол боюнча курама командасынын тандоо тобу

Евро 2016: Россиянын футбол боюнча курама командасынын тандоо тобу

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Россиянын курама командасынын Бразилияда өткөн Дүйнө чемпиондугундагы каргашалуу оюнунан кийин, Капеллонун командасынын күйөрмандары Евро-2016га тандоо турниринде ийгиликтүү оюн көрсөтүшөт деп үмүттөнүп жатышат. Россиянын курама командасынын тайпасындагы атаандаштары буга чейин белгилүү болгон

Ким 2014-жылдын мыкты футбол машыктыруучусу болду

Ким 2014-жылдын мыкты футбол машыктыруучусу болду

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

12-январда ФИФА жылдын мыкты футбол машыктыруучусу сыйлыгынын ээсин жарыялады. Бул сыйлык футбол адистерине 2010-жылдан бери тапшырылып келет. Ардактуу сыйлыктын биринчи лауреаттары катары 2010, 2011, 2012 жана 2013-жылдары Моуриньо, Дель Боске жана Хайнкес болду

Футболчулар канча алышат

Футболчулар канча алышат

Акыркы өзгөртүү: 2025-01-24 17:01

Футболчулардын айлыгы - спорт дүйнөсүндө эң көп талкууланган темалардын бири. Бирок футбол оюнчусунун карьерасында бардыгы ЖМКлар жарыялагандай сонунбу? Дүйнөнүн эң мыкты оюнчуларынын, алардын саны анча көп эмес жана көпчүлүк болгон орто деңгээлдеги спортчулардын айлык маянасынын ортосунда чыныгы ажырым бар