Чайнек көтөрүүдө бит стандарттары бар. Алар 10 мүнөт ичинде кетлелл көтөргүчтөрүнүн санына негизделген. Четтллдин категориясына, салмагына жана спортчунун салмак категориясына жараша, чайнекти ар башка жолу көтөрүү талап кылынат.
Кеттлбеллди көтөрүү белгилүү бир убакыт аралыгында максималдуу жолу турган абалда салмакты көтөрүүгө негизделген.
Чайнек көтөрүүдө эркектер бири-бири менен эки, аялдар бир дисциплинада жарышышат. Эркектерде чайнек көтөрүүнүн негизи классикалык биатлон болуп саналат, ал эки колу менен чайнекти жулкуп алуудан жана эки колу менен көкүрөктөн четтелбелди түртүүдөн турат.
Тарых
1940-жылдарга чейин көтөрүлмө катарында көтөрүү болгон эмес. Өзүлөрүнүн өнүгүүсү үчүн чайнек менен алектенген энтузиасттар саналуу эле. Бирок, спорттук шаймандар катарында чайнектер абдан узак тарыхка ээ. Алар жөнүндө эң алгачкы тарыхый жазуулар 17-кылымга таандык.
1948-жылы биринчи жолу чайнек көтөрүү боюнча мелдештер өткөрүлгөн. Алар оор атлетчилердин камкордугу менен жүргүзүлүп, 32 кг салмакта машыгууларды камтыган. Андан кийин мелдештер туруктуу негизде өткөрүлүп, бара-бара эрежелерге ээ болуп, заманбап мелдештерге мүнөздүү форматка ээ болду. Чайнек көтөрүүнүн негизги эрежелери 1960-жылдардын башында иштелип чыккан. 1985-жылы чайнек көтөрүү расмий түрдө таанылып, эки жылдан кийин Буткул союздук котлета көтөрүү федерациясы пайда болду.
Чыгуу стандарттары
Чайнек көтөрүүдө бит стандарттары бар. Массалык спорттук категориялар бул жерде 10 жаштан баштап, спорттун мастерлигине талапкер категориясы (КБК) - 14 жаштан, спорттун чебери (МС) категориясы - 15 жаштан баштап, жана "эл аралык спорт чебери" (MSMK) - 16 жаштан.
Эркектер үчүн стандарттар
Классикалык кош мелдеште эркектер үчүн төмөнкү стандарттар колдонулат (10 мүнөттө кетлелл көтөргөндөрдүн санына жараша):
58 килограмм салмак категориясында биринчи категория 24 кг салмактагы чайнек челектин 80 көтөрүү үчүн, экинчиси - 60 көтөрүү үчүнчүсү, үчүнчүсү - 40 үчүн берилет. Жаштар категориясын алууда 16 кг чайнек колдонулат. Биринчи жаштар 120 лифт, экинчи жаштар 85 лифт жана үчүнчү жаштар 50 лифт үчүн берилет.
85 кг салмак категориясында биринчи категория 24 кг салмактагы чайнекти 130 көтөрүү үчүн, экинчиси 100гө, үчүнчүсү 75 көтөрүү үчүн берилет. CMS наамын алуу үчүн, салмагы 32 кг болгон чайнекти 105 көтөрүү, MS - 145 көтөрүү жана MSMK - 205 көтөрүү керек.
Эркектерге окшош салмак категориясында, узак циклдуу түртүүнү аткарууда, биринчи категория 24 кг чайнекти 69 түртүп, экинчиси 56, үчүнчүсү 44 түртүш үчүн берилет. Спорттун мастерлигине кандидат наамы 32 килограммдык чайниктин 48 жулдугу үчүн, МС - 57, МСМК - 75 жулкунуу үчүн берилет.
Аялдар үчүн стандарттар
63 кг салмак категориясындагы аялдар үчүн үчүнчү категория 16 кг салмактагы чайнекти 60 көтөрүү үчүн, экинчиси 80ге жана үчүнчүсү 100 көтөрүү үчүн берилет. Спорттун мастерлигине кандидат наамын алуу үчүн 24 кг салмактагы чайнекти 63, MS - 110 жана MSMK - 130 лифт жасоо керек.
Чыгуу стандарттары жөнүндө кененирээк маалыматты Бүткүл Россиялык Кеттлбелл Лифтинг Федерациясынын расмий сайтынан алсаңыз болот.
