Фитнес 2024, Ноябрь

Боулинг ойноп жатып, туура топту тандап, туура позицияны ээлеп, соккунун күчүн эсептеп, так көздөш үчүн ушул оюндун негиздерин билүү керек. Албетте, практика - бул ар кандай бизнести үйрөнүүнүн эң натыйжалуу жолу, бирок ыргытуу техникасынын негиздерин билүү зарыл болгон ыкмаларды тезирээк өздөштүрүүгө жардам берет

Көптөгөн спорт түрлөрү орто кылымдардагы Англияда ойлоп табылган жана крикет - ушул күнгө чейин ойнолуп келе жаткан оюндардын бири. Дүйнөнүн ар кайсы бурчтарында ойноого чейин, бул спорт англиялык асыл мырзалардын көңүл ачуусу болгон

Австралиянын курама командасы буга чейин 2014-жылы Бразилияда өткөн Дүйнө чемпиондугунун акыркы баскычына чыкканда чоң ийгиликтерге жетишкен. Австралиялыктар чемпионаттын фавориттери деп эсептелген жок, алардын башкы милдети - күчтүү футболду көрсөтүү болчу

Евровидение - бул жыл сайын бүтүндөй Европанын аткаруучуларынын башын бириктирген музыкалык сынак. Адатта, ал май айында өткөрүлүп, 1956-жылдан башталат. Бул жылы Евровидениеде Россияны Бурановские Бабушки тобу коргойт. Ал зарыл - телекөрсөтүү

Футбол эң укмуштуудай спорттун бири. 8-июндан 1-июлга чейин Польшада жана Украинада Футбол боюнча Европа Чемпионатынын (ЕВРО-2012) финалдык баскычы болот. Эң кызыктуу беттештерди өткөрүп жибербөө үчүн, футбол күйөрманы матчтардын күн тартибин билиши керек

2012-жылы футбол боюнча Европанын чемпионаты спорттун ушул түрүн сүйүүчүлөрдүн көңүлүн бурган. Беттештер Польша менен Украинанын аймагында өткөрүлөт, бирок айрым футбол күйөрмандары мелдештерге бара албай калышкандыктан, алар оюндарды стадиондун сыртында көрүү менен чектелиши керек

УЕФАнын Чемпиондор Лигасы - Эски Дүйнөдөгү клубдардын футболдук башкы турнири. Жыл сайын спорттун дүйнө жүзү кайсы команда Европанын мыктысы деген ардактуу наамга ээ боло алаарын байкап, өзүн дүйнөлүк спорт тарыхына жазды. 2014-жылы 24-майда Лиссабондогу (Португалия) Света стадионунда маанилүү спорттук иш-чара болуп өттү

Футбол боюнча улуттук курама командалардын жана улуттук ассоциациялардын рейтинги Европа чемпионатынын топторунун чүчүкулакына таасирин тийгизип, өлкөнүн клубдук мелдештеринде кайсы бир мамлекеттин атынан чыгууга укуктуу болгон клубдардын санын аныктайт

Ыраакы Түндүктө жашаган адамдын жарнамасында радиостанция күтүүсүздөн токтоп калган. Ошондуктан, ал Россия менен Канада хоккейинин акыркы беттешинин жыйынтыгын өзүнө күтүүсүздөн келип калган чет элдик жүргүнчү ташуучу унаанын айдоочусунан гана биле алмак

Европа чемпионаты эң маанилүү дүйнөлүк футбол чемпионаттарынын бири. Евро-2012дин финалдык бөлүгү бир эле учурда эки өлкөдө - Польша менен Украинада өтөт. Эгер Польшадагы беттештерге катышуу үчүн орусиялыктарга виза керек болсо, анда Украинага ички орус паспорту менен кире аласыз

Хоккейдин голдору белгилүү өлчөмгө жана конфигурацияга ээ, тактап айтканда, алар муздун үстүнөн 1,22 см бийиктикте жана ички көлөмү боюнча 1,87 см кеңдикте болуш керек. Дарбазанын тереңдиги 1, 12 см болушу керек. Ростниктер атайын диаметри 5 см сырткы диаметри бар тегерек кесилиши бар материалдан жасалып, каптал жана үстүнкү устундар кызыл түскө боёлуп, атайын тордун үстүнөн тартылат

Бул суроо спорт залга келген көптөгөн спортчуларды тынчсыздандырат, бирок жаман адаттан баш тарткысы келбейт. Врачтар никотиндин ар бир адамдын ден-соолугуна канчалык зыяндуу экендигин кайталоодон тажабаса дагы, мындай учурда ал спорттун натыйжаларына терс таасирин тийгизип, машыгуу процессинин өзүнө дагы, алардын ишине дагы терс таасирин тийгизет

Көпчүлүк сүйүктүү хоккей оюндары кээде атрибутикага көп акча коротууга аргасыз кылат. Бирок кандайдыр бир билим менен, мисалы, калкандардан көп нерсени үнөмдөй аласыз. Айрым жөнөкөй кеңештерди аткарыңыз, ошондо сиз аны кантип жасоону көрө аласыз

Санкт-Петербургдан келген "Зенит" Туланын "Арсеналын" утуп алууга жетишип, Россиянын учурдагы чемпионатында жакшы старт алды. Алдыда көптөгөн беттештер бар, анда сиз чемпиондукка болгон талабыңызды далилдешиңиз керек. Нускамалар 1 кадам Санкт-Петербургдун "

Франциянын футбол чемпионаты Европадагы эң кызыктуу чемпионаттардын бири. Бул өлкөдө ар кандай мезгилдерде Европа ареналарында жаркыраган көптөгөн клубдар түзүлгөн. Франциядагы эң атактуу футболдук клуб, эгер ички аренадагы оюндарды эсептесеңиз, ошол эле аталыштагы Сент-Этьен шаарынын командасы

Мерседес айдоочусунун айтымында, Феррари 2019-жылы бардык командалардын сыноолоруна мыкты даярданган. Ушул жумада Барселонада башталган сыноолордо Ferrari айдоочулары протоколдун башында турушат. Себастьян Феттель дүйшөмбүдө, ал эми шейшембиде Чарльз Леклер эң жакшы убакытты көрсөттү

УЕФАнын Чемпиондор Лигасы - Эски Дүйнөдөгү футболдук клубдардын негизги турнири. Сентябрда беш он жылдан ашуун убакыттан бери Европанын мыкты командалары эң ардактуу кубок үчүн ат салышып келишет. Жакында Чемпиондор Лигасынын жаңы сезонунун матчтары 2014/2015 башталат

26-февралга караган түнү УЕФАнын 2014-2015 сезонунун Чемпиондор Лигасынын биринчи плей-офф матчтарынын акыркы сериясы аяктады. Сегиз футболдук беттештин арасында сенсациялуу жыйынтыктар болду. 2014-2015 Чемпиондор Лигасынын биринчи плей-офф матчтары 18-февралда башталды

Лыжа тебүү бул кызыктуу иш-аракет гана эмес, ден-соолукка пайдалуу мүмкүнчүлүктөрдү, үй-бүлө, достору же кесиптештери менен эс алуу мүмкүнчүлүгүн берет. Кесипкөй лыжачылар үчүн лыжа тебүү алар үчүн жашоо образы. Ар кандай лыжа моделдери Лыжа моделдеринин түрлүүлүгү жана аларды 40тай компания чыгарат, үч категорияга бөлүүгө болот:

Спорт басылмаларынын беттеринде футболчулардын жана хоккейчилердин бир клубдан экинчисине өткөндүгү жөнүндө жазуулар толтура. Кээде алар миллиондогон оюнчулардын келишимдери менен катардагы өлгөндөрдүн кыжырын кайнатышат, алардын көпчүлүгү мектепти жакында эле бүтүрүшкөн

Жыл сайын жай мезгилинде футбол сүйүүчүлөрү сүйүктүү командасы кандай трансферлерди өткөрүп жаткандыгын көрүшөт. Жакында, жаңы оюнчуларды сатып алуу жана сатуу боюнча Туриндик "Ювентустун" жайгашкан жеринен акыркы жаңылыктар келди

2013-жылы май айында "Манчестер Юнайтеддин" мурунку жарым коргоочусу жана Англиянын капитаны, 37 жаштагы Дэвид Бекхэм профессионалдык оюнчу катары пенсияга чыкканын жарыялаган. Аны Реал Мадрид, Милан жана ПСЖ формасында сүйүп, эстеген миллиондогон күйөрмандарды таң калтырды

Көптөгөн спорттун ышкыбоздорунун арасында скандинавиялык сейилдөө өзүнүн оригиналдуулугу менен айырмаланат. Мындай сейилдөөнүн маңызы лыжа таякчаларына окшогон атайын түркүктөрдү пайдалануу менен жөө саякаттоодон турат. Бул салыштырмалуу жаңы спорт тез эле популярдуу болуп, сергек жашоого умтулгандардын арасында кеңири тараган

Күйөрмандар кесипкөй футболчуларды матчтары, киргизген голдары же өткөрүп жиберген голдары менен гана баалоого көнүп калышкан. Стадиондун сыртындагы оюнчулардын жашоосу көпчүлүк учурда жалпыга маалымдоо каражаттарынан белгилүү болуп, көзгө көрүнбөй калган

Спорт дүйнөсүндө эң күчтүү трансферлер футболдо. Кээде оюнчунун келишимине акча берилет, бул шаарды бир жылга сактап калууга жетет. Ал зарыл Гаррет Бэйл, Криштиану Роналду, Зинедин Зидан, Златан Ибрагимович, Кака, Эдинсон Кавани, Радамель Фалькао, Халк Нускамалар 1 кадам Көптөгөн спортчулардын эмгек акысы алты нөл менен эсептелет

2015-2016 сезонунда "Зениттин" оюнчулары Чемпиондор Лигасынын тайпалык баскычынан ийгиликтүү өттү. Плей-оффтун биринчи турунда орусиялык күйөрманга тааныш португалиялык "Бенфика" Нева жээгиндеги футболчулардын атаандаштары болуп калды

Футбол миллиондогон адамдардын сүйүктүү спорт түрлөрүнүн бири. Көпчүлүк спорт сүйүүчүлөрү үчүн дал ушул футболдук ири мелдештер чыдамсыздык менен күтүлүүдө. Бул мелдештерге Европа футбол чемпионаты кирет. Эски Дүйнөнүн футболдук чемпионаты, башкача айтканда Европа Чемпиону (Евро) деп аталат, курама командалар арасындагы ири футболдук мелдештердин бири

Хоккей формасын кандайча туура кийүүнү ар ким эле биле бербейт. Ишке ашырылышы керек болгон иш-аракеттердин белгилүү бир ырааттуулугу бар. Хоккей шаймандары - кандай тартипте кийилет? Биринчи кезекте спортчу ич кийимин чечиши керек

Футбол боюнча 2012-жылдагы Европа чемпионаты - келе жаткан жайдагы эң дымактуу окуялардын бири. Анын өзгөчөлүгү - бир эле учурда эки мамлекетте - Польша менен Украинада өткөрүлөт жана албетте, мелдештин беттештерин стадиондун трибунасынан байкоо жүргүзүү эң жакшы

Футбол бул өтө кеңири таралган жана популярдуу спорт түрү. Дүйнө жүзү боюнча миллиондогон кумар оюнчулары футболдук беттештерге коюм туудурганды жакшы көрүшөт. Интернеттин пайда болушу жана өнүгүшү алар үчүн көптөгөн жаңы мүмкүнчүлүктөрдү ачты

Футбол миллиондогон жарандардын сүйүктүү оюну. Көпчүлүк үчүн бул спорт гана эмес, бизнес да. Футболдук букмекерликтен акча табуу үчүн, жоготуулардын пайызын минималдаштырууга жардам берген бир нече негизги эрежелерди сакташыңыз керек. 1) Өзүңүзгө жаккан командаларга ставка койбоңуз

Жаңыдан башталган футбол күйөрмандары сары кагазды көрүп, калыстын оюнчуга көрсөтүп, көрсөтүп бергенине таң калышат. Бирок, "сары карточкада" таң калыштуу эч нерсе жок - бул калыс оюнчулардын аракетине баа берген визуалдык жаңсоо гана

10 жыл мурун, стол компьютеринин көптөгөн функциялары уюлдук телефондо же планшетте болот деп элестетүү кыйын болчу. Прогресс бир орунда турбайт, бүгүнкү күндө "мобилдик букмекерлик" түшүнүгүн күнүмдүк жашоодо көп кездештирүүгө болот

Заманбап дүйнөдө букмекердик кеңселер, тотализаторлор жана спорттук мелдештер жөнүндө укпаган адамды таба албайсыз. Бирок бул көрүнүш эмне экендигин жана ага байып кетүүгө болобу, жокпу, бир нече адам билишет. Бир аз тарых Tote ар дайым кеңири жайылган

McLaren Formula 1 ноу-хауун профессионалдык велосипедге колдонот - шаршемби күнү компания UCI World Tour Bahrain Merida командасы менен өнөктөштүк келишимин жарыялады. McLaren Applied Technologies (MAT) команданын 50% өнөктөшү болот жана ага бардык веложарыштарда алдыңкы орунду ээлөөгө жардам берет

Жакынкы келечекте падышалык жарыштар Нидерландыга жетсе, анда Зандворттогу трек боюнча гана. Голландиянын Зандворт жана Ассен шаарлары жакында эле 2020-жылдагы сезондун падышалык жарыш календарында орун алды. Ошол эле учурда, Zandvoort чемпионаттын жетекчилиги менен эксклюзивдүү ниет келишимин түзө алды, анын мөөнөтү ушул айда аяктайт

Кыска убакыттын ичинде роликтик тебүүнү үйрөнүү үчүн, атайын дүкөндөн өзүңүз үчүн аларды туура тандап алышыңыз керек. Болбосо, кулап, жаракат алгандар болот. Алардын эки бутка туура келгенин текшериңиз. Бул кадамга баргандан кийин, практикалык окууга өтүңүз

ФИФАнын Дүйнөлүк Кубогу - бул курама командалар үчүн эң ири мелдеш. Дүйнөлүк чемпионаттардын тарыхында бир нече гана команда жеңүүчү болушкан, анын ичинде Түштүк Америкадан үч өкүл жана Европадан беш команда бар. Бразилия Бразилиянын футбол боюнча курама командасынын эмблемасынын үстүндө беш жылдыз бар

Ушул жайда Орусияда футболдун негизги турнири - Дүйнө чемпионаты өтөт. Турнирдин оюндарына жетүү үчүн, тыкан сумманы чыгарыш керек. Россиялык күйөрмандар үчүн беттештерге билеттер канча турат? Дүйнө чемпионаты 2018-жылдын июнь айында башталат

УЕФАнын Чемпиондор Лигасынын "иниси" Европа лигасы учурда футбол күйөрмандарынын кызыгуусун арттырууда. 18-мартта чейрек финалдык баскычка чүчү кулак тартылып, ага Европанын сегиз күчтүү клубу катышып, ардактуу кубокту жеңип алууга умтулушту