Каратэде кимонону кантип кийсе болот

Мазмуну:

Каратэде кимонону кантип кийсе болот
Каратэде кимонону кантип кийсе болот

Video: Каратэде кимонону кантип кийсе болот

Video: Каратэде кимонону кантип кийсе болот
Video: Ка выбрать КИМОНО для Карате. 2024, Апрель
Anonim

Каратэ мушташ өнөрүнүн жактоочулары мушташка чейин жана машыгуу учурунда кимоно кийгизишет, муну оңой эле көрүнгөндөй кийишпейт. Алгач агай сөзсүз түрдө куртка жана шымды туура кийүүгө жардам берет, ошону менен спортчу үйрөнгөн мушташуу философиясынын айрым жагдайларын ачып берет.

Каратэде кимонону кантип кийсе болот
Каратэде кимонону кантип кийсе болот

Нускамалар

1 кадам

Продукцияны кылдаттык менен карап чыгып, андагы бардык курларды жана илмектерди табыңыз. Кездеме кандайча жатышы керектигин жана холст кандайча көркөмдөлүп берилишин элестетип көрүңүз.

2-кадам

Формаңызды шымыңыз менен кийип баштаңыз. Аларды айландырып, кружоктордун илгичтери алдыңкы катарда турсун. Кийгизип, андан кийин курду ыңгайлуу жерге көтөрүңүз. Бел курду ылайыкташтыргандан кийин, боолорду илмектерден өткөрүп, алдыңкы бөлүктүн ортосуна байлап коюңуз.

3-кадам

Күрмөнү кадимкидей кийиңиз, эки капталдан экиден төрт боо тургандыгын көрөсүз, алар полдорду жабык кармап, мушташуу жана машыгуу учурунда ачылып кетүүсүнө жол бербейт. Оң кабатты жыттап, сол жагын каптаңыз. Бул учурда, сол кабаттын оң жагында болушу керек, тескерисинче эмес (оң сол жагында), анткени маркумдун сөөгүн өрттөөнүн алдында, япондордун салты боюнча ушундай кийинишет.

4-кадам

Күртүмдүн ылдый жагын тегиздөө үчүн ар тараптан өйдө тартып, боолорду солго жана оңго кезектешип байлап коюңуз.

5-кадам

Курду же "Оби" деп аталган нерсени байлаңыз, бул үчүн курдун ортосун ашказанга коюп, андан кийин белиңизге ороп коюңуз. Арткы жагындагы учтарын кайчылаштырып, алдыңызга алып келиңиз. Ашказанга туура учту коюп, басуу керек. Оң жагында, сол жагын каптап, андан кийин кимононун бардык катмарларына ороп коюңуз.

6-кадам

Төмөнкү жагын оодарып, үстүнө бураңыз жана учтарын бекемдеңиз. Кур белдин айланасында эркин жатып, ашказанга арткыдан бир аз ылдый илинип турат.

Сунушталууда: