Сүзүү физикалык өзгөчөлүктөрүнө байланыштуу толук кандуу жүктү көтөрө албагандарга да ылайыктуу. Машыгуу учурунда чачыңыз тоскоол болуп, агартуунун кесепетинен жапа чекпеш үчүн, бассейнди жапкычка кийип жүрүңүз.
Нускамалар
1 кадам
Бассейндин капкактары ар кандай материалдардан жасалат: ликра, латекс, силикон. Мындан тышкары, спорттук гана эмес, сулуу да көрүнүүгө мүмкүнчүлүк берген ар кандай үлгүлөр бар. Силикон капкактары эң популярдуулукка ээ болду. Алар башына жакшы жабышып, көпкө чейин кызмат кылышат.
2-кадам
Биринчи сүзгөнгө чейин бассейндин капкагын кийип үйрөнүңүз. Эгер узун чачыңыз болсо, башыңыздын баш жагындагы булочкага байлап коюңуз же ийкемдүү боо менен тартыңыз. Материалга зыян келтирбөө үчүн бобби түйрөөчтөрүн же учтуу учтуу чач учтарын колдонбоңуз. Кийген баш кийимдин астына чачыңызды тыгуу бир топ кыйын, андыктан чыгып турган учтарды жана тактарды тезинен алып салууга аракет кылыңыз.
3-кадам
Калпакты эки колуңуз менен алыңыз, алаканыңызды эки жагыңызды каратып тургандай кылып колдоруңузду буруңуз. Материалды баштын айланасынын диаметрине жараша 15-20 см жайыңыз. Алга эңкейип, баш бармактын жардамы менен капкактын алдыңкы ички четин чекеңизге алып барыңыз.
4-кадам
Колуңузду артка алып келиңиз, акырындык менен башты баштын бүт бетине коюңуз. Жеке тентек тармалдарды кармоо үчүн манжаларыңызды колдонуңуз. Баштын арткы бетинде, материал этегинен ылдый чачын жаап, кулактарын жаап керек.
5-кадам
Калпакты кылдаттык менен караш керек. Сүзгөндөн кийин, баштын арткы бөлүгүнөн баштап алып салыңыз. Чачыңызга зыян келтирбөө үчүн күтүүсүз кыймылдардан алыс болуңуз. Материалды муздак суу менен чайкап, жалпак кургатыңыз. Күндүн астында калбаңыз. Капкак толугу менен кургап калганда, ичине тальк кошуп коюңуз.
6-кадам
Латекс силиконго үнөмдүү альтернатива боло алат, бирок анын иштөө мөөнөтү бир топ кыска. Бирок, эгерде сизде сууда сүзүү гардеробу толугу менен болсо, түстөгү жана стилдеги ар бир купальникке латекс шляпасын дал келтирсеңиз болот.
7-кадам
Лайкра же полиэстер сыяктуу кездемелерден жасалган капкактарды кийүү ыңгайлуураак, бирок негизги сапаттары боюнча кыйла төмөн. Алар башына жакшы жабышып, суу өткөрбөйт, ошондуктан чачырап кетүүдөн коргоо үчүн же сулуулук үчүн гана толук сууга чөмүлүүгө болот. Сырты силикон жана ички Lycra менен айкалышкан бини бар. Бул моделдер абдан ыңгайлуу, бирок кымбат.
