Биринчи жолу триатлон 2000-жылы Сиднейдеги Жайкы Олимпиада оюндарына киргизилген. Спорттун бул түрү сууда сүзүүдө, чуркоодо жана велосипед тебүүдө физикалык мүмкүнчүлүктөрүңүздү дайыма өркүндөтүп турат.
Триатлондон чоң чыдамдуулук талап кылынат, анткени мындай мелдеш 1,5 км сууда сүзүү, андан кийин 40 км велосипед тебүү. Акыркы этап - 10 км аралыкка чуркоо. Көнүгүүлөр ортосунда эч кандай тыныгуу жок.
Эркектердин жеке чемпионаты жана аялдардын жеке чемпионаты бир эле трек боюнча, ар кандай мезгилдерде гана өткөрүлөт.
Катышуучулар бир эле учурда понтондон башташат. Сууда сүзүү аркан менен аныкталган үч бурчтуу маршрут боюнча ачык суу сактагычта ушундайча башталат. Буяларды айланып өтүү менен каттамды кыскартууга болбойт. Сүзүүнүн каалаган стилине уруксат берилет.
Жарыштын биринчи этабы болжол менен 20 мүнөттө аяктайт. Андан кийин веложүрүш башталат. Жолдо бир нече медициналык жардам пункттары бар. Мелдештин экинчи бөлүгү үчүн спортчулар болжол менен бир саат же андан көп убакыт сарпташат.
Чуркоодо жарыш учурунда, бутуңуздун кыймылдашы шарт. Бул талапты аткаруу кыйынга турат, анткени акыркы этап эң татаал.
Башка спортчуларга тоскоолдук кылгандыгы үчүн жаза каралган. Мисалы, эреже бузуу жарыштын биринчи этабында орун алган болсо, атаандашына тоскоол болгон сууда сүзүүчү жарым мүнөткө кечигип калат. Ошондой эле, айрым атаандаштарга сары эскертүү жана кызыл дисквалификациялык карталар берилет.
Олимпиада оюндарынын жүрүшүндө шаймандарга тиешелүү айрым эрежелер колдонулат. Сууда сүзүү учурунда спортчулар баш кийим кийиши керек. Канаттар жана сууда сүзүү жилеттерин колдонууга тыюу салынат. Циклокросс учурунда туулга кийишиңиз керек. Спортчулар мине турган велосипеддер мелдештен бир күн мурун керектүү талаптарга жана стандарттарга шайкештиги текшерилет. Бут кийим менен чуркоо өтө зарыл.
Триатлондун катышуучулары жогорку физикалык активдүүлүккө карабастан, бул салыштырмалуу жаш спорт чоң популярдуулукка ээ болду.
