Бүгүнкү күндө баскетбол спорттун топ оюну болуп саналат. Тажрыйбасыз оюнчу үчүн бул спорттун оюну оор сезилиши мүмкүн, бирок бул жөнөкөй маселе - атаандаштын куржунуна баскетбол киргизүү. Дриблингди туура ыргытуу, ыргытуу техникасы, оюнчуларды тосмолоо, аянтчага оюнчуларды бөлүштүрүү техникасы - мунун бардыгы оюнду татаалдаштырган нюанстар. Баскетбол оюнун үйрөнүү үчүн негизги ингредиенттерди эсиңизден чыгарбаңыз.
Ал зарыл
машыгуу аянтчасы
Нускамалар
1 кадам
Doing. Оюнчу аянтчага мезгил-мезгили менен топ урунганда гана (2 кадамдан ашпаган) корт айланасында кыймылдай алат. Баскетбол оюнун эки колуңуз менен тамчылатууга, ошондой эле аны көтөрүп жүрүүгө тыюу салынат. Топтун секирген бийиктиги адамдын боюна ашпашы керек. Тажрыйбасыз оюнчу топту ар бир колу менен өзүнчө тамчылатып, ага көз салып турууга машыгышы керек.
2-кадам
Таркатуу. Баскетбол оюнунун негизги принциби. Эң ылдам оюнчу дагы топтун ылдамдыгы менен кортту айланып өтө албайт. Ошондуктан, топту командаңыздагы башка оюнчуга өткөрүп бергенден кийин, сиз кабыл алуучу орунду ээлеп же тоскоолдуксуз ыргытылышын камсыздашыңыз керек.
3-кадам
Топсуз кыймылдатуу. Оюндун каалаган убагында бир гана оюнчуда топ болот. Командадагы башка оюнчулар үчүн чабуулду ийгиликтүү аяктоо, ал эми атаандаштар үчүн тосуп алуу, тандоо же коргонуу.
4-кадам
Топту себетке ыргытып жиберүү. Баскетбол утуш үчүн, каршы топтун себетине мүмкүн болушунча көбүрөөк топ киргизип, ошондой эле өз куржунуңузду коргошуңуз керек. Сиз токтоодо же кыймылдаганда кортодогу ар кандай позициялардан, тулку бойдон ыргытуу техникасын машыктырышыңыз керек.
5-кадам
Тандоо. Сиз сокку узатканыңызда дагы топ командада болушу керек. Кайтарымдын саны оюнчу үчүн дагы, жалпы команда үчүн дагы бир топ маанилүү көрсөткүч.
