Сууда сүзүү жана айкалышкан катуулоо айыктырбай турган мындай ооруну атоо кыйын. Бекеринен дарыгерлер: суу - бул дарылоочу. Сүзүүнүн организмге тийгизген мындай пайдалуу таасирин кантип түшүндүрсөк болот?
Чындыгында, дары-дармектерден айырмаланып, сууда сүзүү адамдын бардык органдарын жана тутумдарын дүүлүктүрүп, ооруну жеңүү үчүн анын коргонуу күчтөрүн мобилизациялайт.
Атайын изилдөөлөр көрсөткөндөй, 5 мүнөттүк муздак сууга жуунганда дагы жылуу сууга караганда бир кыйла көп пайда алып келет. Температурасы 22-23 ° С болгон сууда үзгүлтүксүз сүзүү невроздордун көптөгөн түрлөрү үчүн өтө пайдалуу (атүгүл биздин ата-бабаларыбыз суунун психикалык азапты "жууп кетүү" жөндөмүн билишкен), акыл эмгегинен өнөкөт чарчоо менен, жүрөк-кан тамыр иши.
Дайыма сууда сүзүүчү адамдардын жүрөгү эффективдүү, эскирбейт жана ар кандай ооруларга туруштук берет.
Сууда сүзүү бул арыктоонун эң сонун жолу. Ал ден-соолукка зыян келтирбестен, ашыкча фунттан тез арылууга мүмкүнчүлүк берет. Сууда болуу организмдин энергия чыгымдарын көбөйтөт. Сууда сүзүү басканга караганда 4 эсе көп энергияны сарптайт.
Сүзүү - бул катуулатуунун күчтүү процедурасы, суукка каршы күрөшүүнүн каражаты.
