Жаздын келиши менен көпчүлүк дененин жек көрүндү майларынан арылууну көздөшөт. Албетте, диета жана аэробдук көнүгүүлөр жокко чыгарылган жок. Бирок сымбаттуу денеге мүмкүн болушунча тезирээк баргыңыз келеби! Ал эми бул жерде атайын даярдыктар - "майды күйгүзгүчтөр" жардамга келиши мүмкүн. Бирок кээ бир адамдар бир нече дарыларды бири-бири менен айкалыштырса, синергетикалык эффектке жетерин билишет.
Трииодотрининин жана кленбутерол
Трииодотрининин метаболизмди абдан татаалдаштырат, ал эми кленбутерол (катаболизмге каршы) булчуң ткандарын ушундай катаал шартта сактоого мүмкүндүк берет жана ошол эле учурда организмдин бета-рецепторлоруна натыйжалуу таасирин тийгизип, ткандардагы майдын күйүп кетишин тездетет. Бирок, бул эң коопсуз схемадан алыс (андыктан, өз T3 иштеп чыгууда өз гормоналдык системаңыздан баш тартууга жана бүт өмүрүңүздү жасалма аналогу бар таблеткаларга сарптоого болот), бирок бардык дары-дармектер жеткиликтүү, бул эң натыйжалуу таңгак.
Йохимбин жана кленбутерол
Бир нече адам бул таңгакка оң баа беришет. Йохимбин организмдеги начар альфа рецепторлорун тосуп, майдын күйүшүнө тоскоол болот, ал эми кленбутерол, тескерисинче, жакшы бета рецепторлорун стимулдайт. Бизде карышкырлар тойгузулуп, койлор аман-эсен ушундай кырдаал жаралууда. Арыктоо процесси кыйла тездеди.
ECA (эфедрин, кофеин жана аспирин)
"Кургак" шарттардагы "машыгууга чейинки" мыкты айкалыштардын бири болушу мүмкүн. Бирок, тилекке каршы, Россия Федерациясынын аймагында бул мыйзамсыз, анткени “эфедрин” компонентине тыюу салынган. Бронходилататор (20 мл бронходилататор + 2 таблетка кофеин + жарым таблетка аспирин) сатып алып, сатып алсаңыз болот, бирок бул сизге анчалык деле керек эмес.
Бирок баарын бир маалда бириктирип койсоңузчу?
Бул абдан жаман идея. Жүрөгүңүздө, кан басымыңызда жана жалпы абалыңызда көйгөйлөр пайда боло баштайт, анткени бул заттардын көпчүлүгү борбордук нерв системасына, адреналиндин өндүрүлүшүнө, альфа жана бета рецепторлорунун аракетине, ошондой эле клеткалардагы кычкылдануу-калыбына келтирүү процесстерине таасир этет. 1-2 дарыны көзөмөлдөөгө дагы уруксат берилген. Эгерде көбүрөөк болсо, анда бул орус рулеткасын ойноп жаткандай. Бул жөн эле акылсыз.
Жана кургатуу үчүн атайын ылдамдаткычтарды колдонуудан толугу менен баш тартканыңыз оң! Мен алардын бардыгынын "убактылуу таасири" бар экендигине көптөн бери ишенип келем, башкача айтканда, сиз аларды колдонсоңуз гана иштешет, ошондо "жоголгон май" кайтып келет. Эгер сиз атаандашпасаңыз, анда мен бир күнгө убактылуу эффект көрсөтүшүм керек, бирок жыл бою толук кандуу жашашым керек болсо, анда туруктуу натыйжа сиз үчүн убактылуу эмес, маанилүү! Көпчүлүк жооп иретинде: "Бул жерде мен майды күйгүзгүчтүн жардамы менен кургатып, андан кийин өзүмдүн формамды сактайм!" Деп жооп берерин билем. Бул жалган! Мындай болбойт! Оңой жолду издегендер эч качан жакшы абалда боло алышпайт, анткени алар муну эч качан үйрөнүшкөн эмес.
Кардио жүрүмүнө чейин бир чыны күчтүү кофени кантсыз кабыл алсаңыз болот. Жетишет. Негизги натыйжага туура тамактануу адаттары менен жетишүү керек! Көңүл буруңуз, мен "диета" деген сөздү айтпайм, бирок "тамактануу адаты" деп айтам, анткени ар кандай диета убактылуу көрүнүш, а сиз убактылуу эмес, биротоло каалайсыз! Туруктуу келбетке жетишүү туруктуу тамактануу адаттарынын жардамы менен гана болот, башкача айтканда, убакыттын өтүшү менен сиз бир аз углеводдорду жана майларды жегенди үйрөнөсүз, бирок белокторду, жашылчаларды жана жемиштерди көп аласыз. Акырындык менен ага бара берсеңиз, анчалык деле кыйын эмес. Бул даамдуу болушу мүмкүн жана диета катары кабыл алынбайт.
