Орустар дүйнөлүк волейбол аянтчасында лидерлердин бири. Кыздардын курама командасы бир нече жолу дүйнө чемпиону болгон. Демек, волейбол мектеп окуучуларынын жана студенттердин дене тарбия системасында популярдуу болсо керек. Бул жашоодо буга чейин болуп өткөн адамдар да бош убактысын спорт аянтчасында өткөргөндү жакшы көрүшөт.
Нускамалар
1 кадам
Алгач, топту кандайча тейлөөгө боло тургандыгын чечип алалы. Сиз аны жакшы секиргенде, секирип жатып кызмат кылсаңыз болот. Мындай жеткирүүнү кабыл алуу кыйын. Топту алдыга бир аз алдыга ыргытып, өзүңүздөн бир аз алыстатып, кыймылдата тээп кете бериңиз.
2-кадам
Пландаштырылган аянт бар. Топту айланбай тургандай кылып ыргытып, алаканыңыз менен кескин уруңуз. Топту колуңуз менен өткөрүп жибербеңиз. Эгер туура жасалган болсо, топ жылып түшөт. Мындай презентацияны чагылдыруу же туура кабыл алуу өтө татаал.
3-кадам
Келгиле, кыска чайыр жөнүндө сүйлөшөлү. Бул сиздин иш-аракеттериңизге сюрприз элементин алып келет. Мисалы, алгач бир нече терең сервистерди жасайсыз, атаандашыңыз бул ыкмага көнүп калса, анын пландарын кыска жол менен бузасыз. Сиз эки жол менен кызмат кылсаңыз болот: жогорку траектория боюнча биринчи саптын аймагына (бул учурда адаттагыдан алсызыраак, бирок жогору кызмат кылыңыз), ал эми экинчиси - топту "сынып" тургандай кылып уруу.
4-кадам
Топ волейбол торунун башына тийип тургандай кылып кызмат кылыңыз. Анан ошондо атаандаш аны кабыл албай калуу мүмкүнчүлүгү чоң болот.
5-кадам
Кайда кызмат кыла тургандыгыңызды тандаңыз. Топту эң начар кармаган оюнчуга багыттаңыз. Сиз жылытуу учурунда аны аныктай аласыз. Эгер баардыгы бирдей ыкмага ээ болсо, анда сиздин максатыңуз - эң узун, кыска сервис менен ойногон оюнчуга кол салуу.
6-кадам
Волейболдо ыңгайлуу жана ыңгайсыз кыймылдар бар. Биринчи учурда - алдыга жана капталга, экинчисинде - артка жана капталга. Мунун негизинде биринчи номерде кызмат кылыңыз - бул атаандаштын комбинацияны ойношуна жол бербейт.
7-кадам
Байланып турган оюнчу башын кайра топко бурушу керек - бул пасты өткөрүп берүүнү кыйындатат. Ал атаандаш команданын чабуулчуларын көрбөй калат. Бул кызмат күчтүү атаандаштын күчтүү чабуулун кулатууга жардам берет. Сиз анын комбинацияларды ойнотуусуна жол бербейсиз жана туташтыруучу плеерди өчүрүп койсоңуз болот, анткени ал тосмолонуп жаткан оюнчуларды көрбөй туруп, бүктөлүп же урулуп кетүү коркунучу жок. 1 жана 5 зоналарынан чыкканда топту туташтыруучу оюнчуга багыттаңыз.
