Колуңуздун салбыраган терисин кантип кетирсе болот

Мазмуну:

Колуңуздун салбыраган терисин кантип кетирсе болот
Колуңуздун салбыраган терисин кантип кетирсе болот

Video: Колуңуздун салбыраган терисин кантип кетирсе болот

Video: Колуңуздун салбыраган терисин кантип кетирсе болот
Video: отбеливание кожи, зубная паста Колгейт, дома, Лечение, Советы по образу жизни 2024, Апрель
Anonim

Ар бир адам жаш жана сулуу бойдон калууну эңсейт. Денени формада жана салмакты башкаруу программаларында сактоочу көптөгөн ыкмалар бар. Көбүнчө колдун салбыраган терисине кыска убакыттын ичинде кескин жана аябай арыктап кеткен адамдар туш болушат, алардын териси жаңы пропорцияларга көнүп кетүүгө "убактысы болгон эмес". Экинчи себеп - жаш курак. Албетте, салбыраган колдун териси жагымдуу көйгөй эмес, анткени, эреже боюнча, аны чечүүнүн бир гана жолу бар - пластикалык хирургия.

Колуңуздун салбыраган терисин кантип кетирсе болот
Колуңуздун салбыраган терисин кантип кетирсе болот

Нускамалар

1 кадам

Көнүгүүнүн жардамы менен бир аз салаңдаган териден (томпоктук) арылууга аракет кылсаңыз болот. Түртүү, гантель менен иштөө же башка атайын шаймандар булчуң тонусун калыбына келтирип, терини жарым-жартылай чыңдайт. Тренингдер жүктү акырындык менен көбөйтүп, үзгүлтүксүз жүргүзүлүп турушу керек. Жаш тери ийкемдүү жана тонусун оңойлотот. Жаш өткөн сайын колдун терисинин салбырап кетиши жана салбырап түшүшү дээрлик калыбына келбейт. Аларды кадимки хирургиялык эмес ыкмалар менен арылтуу мүмкүн эмес.

2-кадам

Дене көнүгүүлөрү менен айкалышта организм үчүн атайын каражаттар талап кылынат, бул терини эластикалуу жана тыгыз кылат. Майларды сүртүп, сүртүү, ванналар териге бүдүрлөрдөн арылууга жана эластикалуу болууга жардам берүү сунушталат. Контрасттык душ жана душ мончолору терини дагы чыңдайт. Массаж кан айланууну жакшыртып, терини белгилүү деңгээлде тонуска чыгарууга жардам берет. Бирок тез жана кемчиликсиз натыйжага ишенбеш керек.

3-кадам

Оор учурларда брахиопластика боюнча пластикалык хирургга кайрылыңыз. Бул ыкчам оңдоо ыкмасы. Операция учурунда ашыкча салбыраган тери алынып салынат (же жөн эле кесилет). Негизинен, операция келечектеги мезгилге арыктоо пландаштырылбаган учурда дайындалат. Кол бетинен ички бетине колтуктан чыканакка чейин кесүү жасалат. Андан тышкары, бардык ашыкча майлар жана терилер алынып салынат. Мындай операциядан кийин издер калат, бирок убакыттын өтүшү менен тырыктар солгундап кетет. Операциядан кийинки калыбына келтирүү мезгили салыштырмалуу кыска. Тигиштер эки жумадан кийин алынып салынат, кысылган ич кийимдер бир айга кийилет, бир жарым-эки айдан кийин дене тарбия жана спорт менен машыгууга уруксат берилген. Брахиопластика бир катар каршы көрсөтмөлөргө ээ: рак, кант диабети, семирүү, жүрөк-кан тамыр оорулары, дем алуу органдарынын оорулары жана тердөө.

Сунушталууда: