Агрессивдүү спорт популярдуулукка ээ болууда. Адамдар өзүн-өзү коргоо жана коргонуу үчүн перфокардык көндүмдөргө муктаж. Жигиттер менен эркектер арасында бокс сыяктуу спорт ар кандай тымызын соккуларды камтыган актуалдуу.
Түз бокс муштуму
Бокста тике хиттин эки түрү бар. Биринчиси jab деп аталат. Бул сокку түздөн-түз каршылашка багытталган кол менен жасалат. Экинчи сокку - түздөн-түз, ал арттан кол менен берилет.
Джабдын таасири аз. Биринчиден, джабдын милдети - душмандын кыймылына эскертүү берүү жана анын аялуу жерлерин табуу. Кошумчалай кетсек, джеб бокстогу эң ылдам хит болуп саналат. Анын траекториясы башка бардык мушкерлерге караганда кыска. Ошондуктан, джаб атаандашты жарык менен дезориентациялоо жолу деп эсептелет, бирок ошол эле учурда тез жана тажатма соккулар. Душманды колго түшүрүүдө сокку абдан жакшы натыйжа берет.
Селкинчек тээп
Селкинчек сол кол менен колдонулат, бирок күчү жагынан ал джабдан кыйла жогору турат. Бокстогу мындай сокку кыйла татаал. Бирок селкинчектин узак траекториясы бар. Душман денеге капталынан же башынан ушундай сокку урат.
Селкинчектин артыкчылыгы - анын узак траекториясына байланыштуу байкалбайт, анткени селкинчек джаб сыяктуу эле жасалат, бирок сокку атаандаштын алдында эмес, капталдан аяктайт. Свингдин негизги максаты - тез жана күчтүү контрчабуул.
Илмек тээп
Илмек тээп бокс спортунун эң күчтүү соккуларынын бири. Илгичтин күйөрмандары чабуул коюу ыкмаларына багытталган ноокат мушкерлери. Тешүү ылдамдыгы төмөн жана бокс муштумдарынын калган бөлүгүнө орун берет. Бирок бул соккунун күч мүнөздөмөлөрү менен ордун толтурат. Илмекти уруунун стратегиялык милдети - каршылашын нокаутка жөнөтүү. Бирок, жакшы натыйжа үчүн мушкер сабаттуу сокку айкалышына ээ болушу керек.
Бокстогу эң арамза муштум
Көбүнчө жаакка түз сокку уруу бокста нокаутка алып келет. Алгачкы бокс машыгууларында деле мушкерлер жаак аймагын коргоону үйрөнүшөт.
Жаакка тийгизген каптал тепкичтери андан кем эмес натыйжалуу. Мындай соккудан улам нокауттардын пайызы өтө жогору. Бул эки чабуул тең душманга чоң коркунуч туудурат.
Кокус классикалык апперкат сыяктуу бокстун соккусу жаакка түздөн-түз соккудан кыйла төмөн эмес. Траекториянын уруу ылдамдыгы жана узундугу селкинчекке абдан окшош. Бирок муштумдун эффективдүүлүгү жана күчү башка бардык сорттордон жогору, жаакка жаакка бокстук соккуларга гана жол ачат. Улуу чабуулдар жана чабуулдар үчүн да пайдалуу. Мындай түрдөгү сокку урууну артыкчылыктуу ыкмаларына карабастан, бардык мушкерлер колдонушат. Албетте, негизги критерийи - бул соккунун тууралыгы, анда натыйжа мушкер аны кандай көргүсү келсе, ошондой болот.
