Эгерде сиз потенциалдуу сатып алуучунун каалоосу боюнча чебер спекуляция жүргүзүүнү үйрөнсөңүз, анда сиз каалаган нерсени сата аласыз. Дал ушул нерсе фитнес борборлорунда же ар кандай спорттук дүкөндөрдө болот, аларда белди жана дененин башка бөлүктөрүн машыктырууга жараксыз машыгуу шаймандары сатылат. Жана жарнама канчалык катуу болсо, өнүм ошончолук пайдасыз болот.
Конкреттүү өнүмдүн же кызматтын натыйжалуулугун текшерүүнүн бир гана жолу бар - сатып алуу жолу менен. Эгер сиз сатып алган болсоңуз, анда сатуучунун сизге болгон кызыгуусу таптакыр жоголот - алар ушундай иштешет. Бирок, кооз фигураны жаратуу жана ичеги-карындарды машыктыруу үчүн чындыгында кандай натыйжалуу иштээрин билүүнүн өтө жөнөкөй жолу бар. Бул үчүн, жөн гана фитнес борборуна барып, абссы бар аны бодибилдинг менен машыктыргандарды көрүңүз.
Бирок, иш жүзүндө муну бир нече адам жасайт. Анткени, андай адамдарды байкап, же алар менен сүйлөшкөндөн кийин, бир айдан кийин басма сөздү сордуруп алуу натыйжа бербей тургандыгын укканыңыздан капаланасыз. Бирок бул "супер методдордун" жана атайын тренажерлордун бардык сатуучулары убада кылышат. Жана канчалык таттуу калп сиздин аң-сезимиңизге куюлат, ага ишенүү оңой болот, анткени сиз каалайсыз. Эмесе, эң пайдасыз жалган абс насостук техникасын карап көрөлү.
Жарнамадан симуляторлор
Ар кандай абс формалары, ич булчуңдары үчүн электростимуляторлор, швейцар топтору, атайын отургучтар ж.б. жана башкалар. Сизге ушунчалык катуу таңуулап жаткан нерселер мүмкүн болушунча эң зыяндуу калп, анткени калп таза бойдон эмес, жарым чындык. Бул тренажерлордун сатуучулары адамды адаштыруунун эң жакшы жолу алдоо эмес, кемсинтүү экендигин билишет.
Бул өнүмдөрдүн көпчүлүгү чындыгында сиздин ичеги-карындарыңызды иштейт. Бирок, интенсивдүүлүктүн жана жүктүн ушул деңгээлинде иштөө үчүн атайын тренажерлордун кереги жок. Потенциалдуу сатып алуучуну арам ойлору менен уят кылбоо үчүн сатуучулар унчукпай отурушат. Анын ордуна, каракчылар адамдык "сыйкырдуу таякча" комплексин акылдуулук менен колдонуп жатышат. Жөнөкөй эркек же аял каалаган натыйжага жетүү үчүн кандайдыр бир өзгөчө, дээрлик сыйкырдуу нерсе (таблетка, сыйкырдуу таякча, сыйкыр, атайын тренажер) бар экенине ишенгиси келет, ал аны ошол замат алат. көксөгөн натыйжаны алуу. Бул комплекстерди өз максаттары үчүн кантип колдонбош керек, эгер адамдар өздөрү акча берүүгө даяр болсо, анда эмне үчүн түшүнүксүз? Ошентип, алар аны колдонушат. Алар симулятордун айланасында жогорку технологиялык жана илимий мүнөздөгү аураны жаратышат, спорт залдарынан кадимки бодибилдерлерди же фитнес моделдерди жарнамага тартышат жана сураныч … Курсактын супер машыктыруучусу даяр. Биз акча эсептейбиз.
Прогрессивдүү ыкмалар
Бул жалпысынан түбү жок тема. Мындай ыкмалардын жөнөкөй эле саны бар. Булар Пилатес, каланетика, йога ж.б. сыяктуу физикалык активдүүлүктүн бардык түрлөрү же Core Training, "миң машакат", "узакка созулган чыңалуу" ж.б. сыяктуу басма сөздү сордуруу үчүн жеке фитнес ыкмалары же натыйжасыз болушу мүмкүн. көнүгүүлөр: капталдагы кайырмак, кайчы, "велосипед", дененин бурулушу ж.б. Ушул ыкмалардын баарынын өзгөчөлүгү алардын эффективдүүлүгү өтө төмөн, бирок алар өтө татаал жана логикалуу көрүнөт.
Эгерде мен фитнес бөлмөсүндө машыктыруучу болсом, анда менден үйдө жасай турган кадимки кружкаларга караганда, адамдарга өтө модалуу жана татаал көнүгүүлөргө жана машыгууларга акы төлөө мен үчүн бир кыйла жеңилирээк. Бул техникалардын бардыгы абаны сатууну жеңилдетүү максатында иштелип чыккан. Денени же пресстин булчуңдарын машыктыруу үчүн фитнес клубда машыктыруучунун көзөмөлү астында жасалуучу атайын ыкмаларды жана көнүгүүлөрдү билүү керек деген ой адамды "аргасыз кылат". Болбосо, эл кантип барып, эфирге акча төлөйт?
Диета жана диета таблеткалары
Башка нерсе, сиздин ичеги-карыныңыз жакшы өнүккөн болушу мүмкүн, бирок аларды май катмарынын астында көрө албайсыз. Адамдардагы бел аймагы энергия запасын - майды топтоого генетикалык жактан ылайыкташтырылган. Жана бул өзгөчө аялдарга тиешелүү. Жаратылыш баланы көтөрүп жатканда ачкачылыкка дуушар болгондо тез жардамга ушундай кам көрдү. Көпчүлүк адамдар үчүн ичеги-карындарды кошумча диетасыз эле сордуруу жетишсиздиктин себеби ушул.
Көптөр ушуну түшүнүшөт, аны ар кандай дилерлер колдонушат, алар арыктоо ыкмаларын же таблеткаларды бир эле максатта сатышат. Чынын айтсам, арыктоо үчүн ар кандай таблеткаларга жана кошумчаларга мен каршымын, анткени алар иштешсе дагы (жана бул өтө сейрек кездешет), эффект ушул атайын каражаттарды колдонууда гана байкалат. Жана жокко чыгарылгандан кийин май дагы көп өлчөмдө кайтып келет, анткени биздин организм ачкачылыктан өзүн коргоого аракет кылып жатат (сиздин айланаңызда ачарчылык болуп жаткандыктан эмес, сулуулук үчүн арыктап жатканыңызды түшүнбөйт).
Көптөгөн диеталар жөнүндө ушуну айтууга болот. Эффект ушул диеталар учурунда гана болот, ал эми жокко чыгаргандан кийин бардыгы кайтып келет. Тери астындагы майдын деңгээлин көзөмөлдөө үчүн, бир нече убакытка чейин диета кармабастан, ар дайым кармай баштай турган тамактануу адаттарын өрчүтүү керек. Бирок, мындай ойду сатуу "сыйкырдуу таблеткадан" алда канча татаал. Ошентип, бардык сызыктардын сатуучулары сымбаттуу жана мыкты болууну каалап, адамдардын капчыгын бошотуп жатышат.
Абышка Эйнштейн айткандай: “Дүйнөдө эки гана чексиз нерсе бар. Бул аалам жана адамдын акылсыздыгы. Бирок биринчисине толук көзүм жетпейт. Көбүнчө биз алданып жатканыбызды билип турабыз, бирок, биз ушунчалык таттуу жарнама ураанына ишенгибиз келгени үчүн гана уланта беребиз.
