Мушташ өнөрүнүн түрлөрү көп, алардын ар биринин артыкчылыктары көп, бирок кемчиликтери дагы бар. Оң жана терс сапаттардын тең салмактуулугу дайыма эле сактала бербейт жана спорттук секцияны тандоодо ушуну эске алуу керек. Учурда самбо күрөшү күчөп баратат. Бир нече жылдан бери аны дүйнө жүзү боюнча берилген адамдар Олимпиадалык спорттун катарына кошуу үчүн Олимпиада комитетинин көңүлүн өзүнө бурдурууга аракет кылып келишет. Бирок келечекте САМБОдо ийгиликке жетүү үчүн туура баштоо керек.
SAMBO деген эмне
"Самбо" термининин өзү аббревиатура жана SAM-Weapons-коргоо дегенди билдирет. Ошентип, аталыштын өзүндө самбо - өзүн-өзү коргоо принциби камтылган, анткени самбо күрөштү эмес, коргоону гана үйрөтөт. Бул психологиялык көз караштан алганда абдан туура, анткени бул мушташ өнөрү туура салттарында машыккан адам физикалык көндүмдөрдү өрчүтөт жана кол салбай, өзүн коргой билүү зарылдыгын түшүнөт. Бул спорттун негиздөөчүлөрү аны жекеме-жеке чогултушуп, дзюцитсу, бокс, дзюдо, сумо жана башка күрөш түрлөрү сыяктуу мушташ түрлөрүнөн ар кандай техникаларды, ыкмаларды жана стилдерди алышкан.
SAMBO эмне берет
Көпчүлүк мушташ өнөрү сыяктуу эле, SAMBOнун өзүнүн философиясы, өзүнчө окутуу ыкмалары бар. Самбо эрктүүлүктү жана туруктуулукту машыктырат, мүнөзүн түзөт. Бул абдан жакшы физикалык даярдык, ал кыйналбайт жана кыйналбайт (мисалы, күрөштүн ар кандай түрлөрүндө). Чындыгында эле, статистикага ылайык, SAMBO - бул мушташ өнөрү эң аз травмалык түрлөрүнүн бири, анткени ал бир аз кыймылсыз, бирок аны тажатма деп айтууга болбойт. Заманбап шарттарда, самбонун техникасын билүү өзүн жана жакындарын коргоого жардам берет, жана көбүнчө өмүрдү сактап калат, анткени күрөштө күч эмес, билим жана эптүүлүк ушул бөлүмдө үйрөтүлөт.
Самбодо курактык чектөөлөр
6-7 жаштагы балдарды даярдык самбо секциясына алып барышат, бирок бул этапта алар дене тарбия жана минималдуу өзүн-өзү коргоо ыкмаларына үйрөтүлөт. Ансыз деле олуттуу окутуу 8 жаштан башталат, ал эми кесиптик окутуу 10 жылга гана башталат. Эркек балдар да, кыздар да кудалашса болот. SAMBO курагы максималдуу эмес, буга чейин ардагерлер арасындагы SAMBO мелдештерине көптөгөн улгайган адамдар катышып келишет. Бирок бала сабактарды канчалык эрте баштаса, анын мүнөзү ошончолук күчтүү болуп, физикалык даярдык жакшырат.
SAMBO машыгуу үчүн кайда барыш керек
Эгерде мушташ өнөрү менен чындыгында эле машыгууну кааласаңыз, анда спорттук мектептин базасында самбо секциясы жайгашкан облустук, шаардык же райондук спорт мектебине же ден-соолукту чыңдоо борборлоруна кайрылыңыз. Албетте, жеке машыктыруучу базалар бар, бирок спорттук мектеп гана өзүн-өзү коргоонун ыкмаларын үйрөнүп гана тим болбостон, ар кандай деңгээлдеги, анын ичинде дүйнөлүк деңгээлдеги мелдештерде өз жетишкендиктерин көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Самбо менен машыгуу үчүн эмне керек
Башка спорттук секциялардагыдай эле, баланын ден-соолугу жөнүндө педиатрдын медициналык справкасын берүү керек, бул ага ушундай спорт менен алектенүүгө мүмкүнчүлүк берет. Спорттук кийим дагы маанилүү, анткени аны менен бирге балада көбүрөөк ишеним жана толук кандуу катышуу сезими пайда болот, ошондой эле жаракаттан сакталат. SAMBO формасына самбо күрмөсү (дзюдо кимоносуна окшош), шорты (кыска, сыдырма жана чөнтөгү жок, атайын атайын), жумшак таман менен күрөш бут кийимдери кирет. Форманын сапаты чоң мааниге ээ, анткени SAMBOдогу айрым кармоо куртканы кармоо менен жүргүзүлөт жана атайын бут кийимдер татамиге тайгаланып кетпөөгө жардам берет. Калган талаптар кайда барууга байланыштуу, спорт мектебинде дагы туулгандыгы тууралуу күбөлүктүн көчүрмөсүн жана жеке картаңыздагы сүрөтүңүздү тапшырууңуз керек болот. Керек болсо, топко акча төлөнсө, кассага тиешелүү сумманы төлөшүңүз керек болот.
