Каратэ курун кантип туура байлоону билүү - бул өтө маанилүү кадам. Муну дасторкон үстүндөгү адеп-ахлак эрежелерин, коомдук жайлардагы жүрүм-турум эрежелерин жана ар кандай расмий мекемелердеги кийинүү эрежелерин сактоого салыштырса болот. Эгер сиз аны туура эмес байлап койсоңуз, анда сиз өтө акылсыздай көрүнүп, ушул маселелерден кабары жок ашыкча адам дагы деле өз коомуна туура келгендей түр көрсөткөн спортчулардын тыгыз чөйрөсүнө кирип кеткендей таасир калтырасыз. Каратэчилер үчүн кур байлоонун ар кандай жолдору бар.
Нускамалар
1 кадам
Курду байлоонун негизги принциптери төмөнкүлөр: - мушташуу же машыгуу учурунда чечип албаш үчүн курду бекем бууш керек;
- кур белдин жогору жагында жайгашкан;
- курдун учтары узундугу боюнча бирдей болушу керек;
- курдун эки учу түйүндөн башталып, ылдый каралышы керек, бул абдан маанилүү, анткени машыгуу жана мушташуу учурунда алар солгундап, сиздин кыймылыңызга тоскоол болбойт;
- кур эч качан аркасы менен кесилбеши керек. Бул жерде кээ бир стилдерде мастерлер курду аркадан өтүш үчүн так байлоону талап кылышат, башкача айтканда, бул жагынан бардыгы каратэ мектебинен көз каранды.
2-кадам
Каратэ курунун жайгашкан жеринин негизги эрежелери менен таанышып, аны байлап баштасаңыз болот. Ошентип, курду колуңузга алыңыз, анын бир учун киндик аймагына курсакка басыңыз.
3-кадам
Андан кийин, курду тегерегиңизге ороп коюңуз. Узун учу кыска учу менен дал келген жерде, кыска учун манжаңыз менен басып, узун учун үстүнө коюп, курду дагы бир жолу ороп, бекем бекемдеңиз. Ошентип, кур эки катмар болуп оролуп калат экен.
4-кадам
Андан кийин, курдун узун учун кыскасынын үстүнө коюп, андан кийин тулкуңызда пайда болгон курдун эки катмарынын астынан ылдыйдан өйдө карай өткөрүңүз.
5-кадам
Андан кийин узун учту колуңузга алып, кыска бөлүгүн курдун эки катмарынын астынан өйдөдөн ылдый карай багыттаңыз, башкача айтканда, узун учу менен жасаганга карама-каршы жол-жобону аткарыңыз. Кыска учту курдун астына сайганда, курдун узун учун жип менен бириктирип, алынган түйүндү бекемдөө үчүн илмек пайда болот. Эгерде сиз баарын туура жасаган болсоңуз, анда алынган түйүн машыгуу же мушташуу учурунда курду бекем кармайт.
