Бокста, эреже боюнча, спортчу бардык күрөштү өткөргөн бир позиция колдонулат. Бул позиция позиция деп аталат. Ал спортчунун жеке сапаттарына жараша өзгөрүшү мүмкүн, бирок ага коюлган талаптар бирдей: бул туруктуу позиция, каалаган тарапка ыктай жылууга мүмкүнчүлүк берет. Туура позицияны иштеп чыгууга өтө олуттуу мамиле кылуу керек, анткени анын жеткилеңсиздиги таланттуу мушкерди дагы жеңе алат.
Текчелер сол тараптуу жана оң тараптуу болуп экиге бөлүнөт. Дагы типтүү - сол тараптуу, жана биз ал жөнүндө сүйлөшөбүз.
Нускамалар
1 кадам
Колдун абалын бекитүү. Ал каалаган учурда максималдуу коргоону жана күрөшкө даярдыгын камсыз кылышы керек. Колдоруңузду баштын (храмдардын) жанына коюңуз, чыканактары тулку боюңузду коргойт, оң колуңуздун муштумун кысыңыз.
2-кадам
Буттарыңыздын абалы боюнча иштеңиз. Буттарыңызды дээрлик параллель коюп, сол бутуңуздун манжасын элестүү атаандашка багыттаңыз. Оң бутуңуздун согончогун бир аз көтөрүңүз. Денеңиздин салмагын эки бутка бөлүштүрүңүз, тизеңизди бир аз бүгүңүз. Хитти кабыл алуу сизге ыңгайлуу болушу керек.
3-кадам
Корпусту кулпулаңыз. Сол далыңызды элестүү атаандашка буруңуз, жамбашыңызды бир аз алдыга жылдырыңыз. Башы шамалда кулактай ийилген, ээк көкүрөгүнө басылган.
