Адамдын акылы көздөгөн максаттарынын тууралыгынан күмөн саноого жакын. Менин күчү жетиштүү болсо, күмөн. Йога көз карашынан алганда, күмөн сиздин максатка жетүү жолундагы эң чоң тоскоолдуктардын бири.
Биз күмөн санайбыз жана, демек, бир кадам алдыга, андан кийин артка кадам таштайбыз. Натыйжада, биз алга жылбайбыз, бирок баштапкы позициябызда калабыз. Күмөн саноо дагы пландаштырылган нерсени таштап, өзүбүзгө ишенип алганыбызга жол бербейт.
Ушундан улам, өтө көп энергия текке кетет, убакыт өтүп, биз убакытты белгилеп жатабыз. Йога бизден күмөн санап, пландарыбызды аткара баштоого үндөйт. Сиз өзүңүзгө ишенишиңиз керек! Кийинчерээк, биз каалаган нерсеге жетсек, ишенимибиз табигый түрдө өсөт. Бирок биринчи кезекте, бир аз күч-аракет жумшашыбыз керек.
Биз алдыбызга максат койдук, аны аткарабыз. Бара-бара милдеттердин татаалдыгы жогорулап, алар менен бирге өзүбүзгө болгон ишеним өсөт, эрк бекемделет. Акыл-эсибизди башкара билүү бизге оңой болуп баратат. Аң-сезим мындан ары ыргытылбайт, тескерисинче, биздин көзөмөлүбүздө болот.
Албетте, ушунун бардыгын жасаш үчүн чыңалуу керек! Чыгымдар психикалык жана физикалык процесстерге байланыштуу болот. Бир ишке көңүл топтой билүү эрктүү аракеттерди колдонууну талап кылат. Бирок биздин эркибиз аны иш жүзүндө колдоно турган болсок. Эгер биз аны жашообузда колдонбосок, анда ал күчтөнбөйт.
Эрктүүлүктү бекемдөө үчүн Раджа Йогага кайрылсак болот. Анда бизде ыктыярдуу көндүмдөрдү ачуу боюнча көптөгөн көнүгүүлөр бар. Бул, акыры, турмуштук оор кырдаалды жеңүүгө жардам берет, ошондой эле биздин руханий өнүгүү жолубузга олуттуу жардам болот, атүгүл зарыл деп айтууга болот.
