Раджа йога Office йога, Президенттин йога деп аталат. Раджа йога - бул эркти колдонуунун практикалык тутуму. Бүт йога тутуму бирдиктүү, бирок бул окутууда адамдын ар кандай көрүнүштөрү менен иштөөчү ар кандай методдор бар. Өзүбүздү башкара билүү, бизди курчап турган дүйнөнү башкара билүү жөндөмү да биздин көрүнүш.
Раджа йога тышкы дүйнө менен чогуу жашоого жардам берет, бул йога менеджмент болуп саналат. Раджа Йога менен машыгып, биз өзүбүз билбеген жашыруун потенциалды ачып беребиз.
Йоданын башка көптөгөн түрлөрүнүн ичинен Раджа Йога жогорку орунду ээлейт. Адам башка йогалар менен таанышканга чейин, мисалы, пранаяма йога, крия йога, хатха йога менен машыкпаш керек деген пикир бар.
Бул йогалар, Раджа Йога үчүн негиз түзөт. Мунун себеби, Раджа Йога көрүнүштөрдү кабыл алуу кыйыныраак экендигин изилдейт. Булар адамдын ичинде, башында, аң-сезиминде болуп өткөн тымызын, психикалык процесстер. Бул процесстердин бардыгы Эркке негизделген.
Йоганын ар кандай системаларында ага кирген сабактардын башкача классификациясы келтирилген. Патанджалинин Йога Сутралары сегиз маанидеги Аштанга йога кадамдарынын сегиз тутумун сүрөттөйт. Раджа йога бул системада пранаямдан кийинки акыркы төрт кадамды ээлейт.
Раджа Йога колдонгон башка инструменттерди сүрөттөгөн башка йога системалары бар. Бирок, ошого карабастан, бардык жерде бул багыт жогорку позицияны ээлейт.
Раджа Йоганы окутуу кээ бир негизги принциптерге негизделген жана Раджа Йога аксиомаларына негизделген. Раджа Йога кээ бир супер-логикалык нерселер жөнүндө айтып берет. Бирок биз акыл-эсибизге түшүнүктүү көнүгүүлөрдүн жардамы менен бул нерселерге логиканын жардамы менен мамиле кылгандыктан, логиканын бузулгандыгы байкалбайт.
