Хоккей формасын кандайча туура кийүүнү ар ким эле биле бербейт. Ишке ашырылышы керек болгон иш-аракеттердин белгилүү бир ырааттуулугу бар.
Хоккей шаймандары - кандай тартипте кийилет?
Биринчи кезекте спортчу ич кийимин чечиши керек. Анын үстүнө, сизге атайын ич кийимдерди кийүү керек - хоккей футболкасы бар колготки же узун сыдырма менен комбинезон. Кийимдин бул формасы тыгыз жана кенен чыгарылат, анда гейтерлер үчүн кошумча бекиткичтер жана бинт болушу мүмкүн. Хоккейдин ич кийимдерин тигүү үчүн пахта нымдуулуктун өтүшүнө жол бербеген жана антибактериалдык эритмелер менен иштетилген пахта же атайын кездемелер кирет.
Андан кийин бекем, спорттук же жок дегенде терри байпактарын кийип алышты. Сүрүлүүдөн улам ыйлаакчалар пайда болбошу үчүн, көлөмүн өтө бош тандабаңыз.
Андан кийин, алар гаитер же ретуса кийип, үстүнө - снарядды, андан кийин сөөктөрдү коргойт. Эки буттун тең өзүлөрүнүн сакчылары бар экендигин эске алыңыз. Бул элементтер кыскарган же кенен болушу мүмкүн. Кийинкиси ишенимдүү.
Буга чейин кийилген топтомду шорты менен толуктаңыз. Эгерде сизде кашаа бар болсо, аларды ийниңизге такпаңыз. Шорт сизди куйрук, бөйрөк жана сан аймактарында коргойт. Мындай кийим таякчалардан төмөн түшүп кетиши керек. Продукциялардын үстүнкү бөлүгү спортчунун бөйрөгүн жана кабыргаларын жаап турат.
Коньки кий. Бул төмөнкүчө жасалат: леггинстерди тизеге чейин өйдө көтөрүп, ылдыйкы бекиткичти билек коргогондо чечип, бут кийимдин тилин капталдын астына жылдырыңыз. Боолорду жогорку тешиктерге өткөрбөй байлап баштаңыз. Клаптын баскычы бар же жок болушу мүмкүн.
Моюндан коргонуу кыйын эмес. Оң жана сол чыканак такталары менен бирдей.
Шорт астында кашаа жана көкүрөк жана далы коргоочуларды алып сал (carapace). Хоккей джерси топтомдун калган бөлүгү кийингенден кийин кийилет. Ал чыканакты, шорттун үстүн жана карапасты жаап турушу керек.
Башыңа туулга, колуңа мээлей кий. Мээлейлер кыймылга тоскоол болбостон, колдоруңузга тыкыс жайгашкандыгын текшериңиз. Болбосо, клубду өткөрүү ыңгайсыз болот. Хоккей мээлейлеринин узундугу чыканактан жогору турат. Туулга өтө бош болбошу керек, же тескерисинче, башын кысуу керек. Анын четтери каштын тегерегинен болжол менен бир манжа жогору турушу керек.
МААНИЛҮҮ! Ар дайым туулга орнотулган бурамалардын абалын карап көрүңүз. Эгерде жок дегенде бир бурама жоголсо, анда жабдуунун ушул бөлүгүн колдонууга тыюу салынат. Винттерди бурагыч менен бекемдеңиз.
Эми сиз хоккей формасы деген эмне экендигин, ал эмнеден тургандыгын жана аны кандайча кийээрин билесиз. Кошумча нерсе катары, жаакты жана тиштерди коргоо үчүн оозду коргоочу каражатты сатып алууга кеңеш бергим келет - https://www.ultraice.ru/. Эң жакшы чечим - бул пластикалык термоформаланган модель. Аны ысык сууга жумшартып, тишке кийгизип койсоңуз, аны эстеп, жаактын формасын алат.
Дарбазачылар хоккей шаймандарын кантип кийишет?
Жалпысынан, буйрук жогорудагыдай эле. Бирок комплект башка бир нече элементтерди камтыйт, мисалы, кошумча коргоо жана шайбаларды кармоо каражаттары. Дарбазачынын шорты күчтүү пластиктен жасалган, ал эми туулга ишенимдүү бет маскасы бар. Bibs көкүрөк жана чыканактын тегерегиндеги кошумча төшөктү бекемдейт.
Дарбазачыга атайын тосмолоочу кол кап берилет, ал колдун артын коргойт жана шайба ыргытууларын чагылдырат. Ошондой эле снарядды кармоо үчүн атайын дарбазачынын таягы.
Жалпы кеңештер
Сиздин спорттук шайманыңызды кийип бүткөндөн кийин, конькиңиздин боолорун байлап, ар бир байлап коюңуз. Буттардын морт муундары менен (жаш хоккейчилерде) бут кийимдин тили калкан астындагы шыйпырды коргоо үчүн жаракат алышы керек. Бул учурда, өтүктөгү бут салыштырмалуу эркин бойдон калат, муундарга зыян келтирүү коркунучу бир кыйла төмөндөйт.
Эгер сиз туура процедурага ишенбесеңиз, анда видео сабакты онлайн режиминде көрө аласыз. Хоккей шаймандарынын канчалык туура кийилгендиги спорттун ыңгайлуулугуна жана коопсуздугуна чоң таасирин тийгизерин эске алыңыз.
