Материалды кантип жасоого болот

Мазмуну:

Материалды кантип жасоого болот
Материалды кантип жасоого болот

Video: Материалды кантип жасоого болот

Video: Материалды кантип жасоого болот
Video: Аруузат / Массаж аркылуу бетти кантип жашартууга болот? 2024, Ноябрь
Anonim

Үйдөгү балдар кубанычка бөлөнүшөт. Бирок балдардын ачык оюндарды жакшы көрүп, анын учурунда кулап кетиши көйгөй жаратат. Чыныгы спорттук төшөктү өзүңүздүн үйүңүздө жасоону сунуштайбыз. Бул балдардын бош убактысын коргоп, нервиңизди сактап калат.

Материалды кантип жасоого болот
Материалды кантип жасоого болот

Ал зарыл

  • - узундугу 256 см (туурасы 150 см) тыгыз бышык кездеме
  • - Узундугу 100 см болгон 2 трактордук сыдырма
  • - туурасы 100 см, узундугу 75 см, бийиктиги 10 см болгон көбүк резинадан жасалган 2 даана

Нускамалар

1 кадам

Килемчинин негизги бөлүктөрү үчүн бош орун жаса. Узундугу 100 см болгон 2 бөлүктү кесип, калган кездемеден 13 см кеңдиктеги 2 тилкени жана 8 см туурасынан 4 тилкени кесип алыңыз.

2-кадам

2 тар тилкени алып, алардын ортосуна сыдырма тигип коюңуз. Ашыкча узундукту кесип таштаңыз. Калган эки тар сызык менен кайталаңыз. Бардык сызыктарды тасмага бириктирип, тилкени сыдырма менен, ал эми сыдырмасы жок тилкени кезектештирип салыңыз. Пайда болгон лентаны тегерек кылып тигип коюңуз.

3-кадам

Чоң бөлүктөрүн бириктирип, бурчтарын кайчы менен тегеректеңиз. Эми пайда болгон тар тегерек тилкени сыдырмалар менен кезеги менен, алгач бир чоң бөлүгүнө, андан кийин экинчисине тигип коюңуз. Сыдырмалар чоң бөлүктөрдүн кыска капталдарында экендигин текшериңиз. Жыйынтыгында сумканы чыгарып салыңыз.

4-кадам

Таркатыңыз жана бирдей жайыңыз. Сыргып кетпеши үчүн, кездемени казыктар менен бекемдеңиз. Так ортосунан тигип, четтерин бойлой бартер менен тигип коюңуз. Четине чейин 10 смдей тигип албаңыз.

5-кадам

Сиздин каршылаш капталдарыңызда эки сыдырма кире бериш бар. Ага 2 даана пенопласт резинасын салуу керек жана спорттук төшөк даяр.

Сунушталууда: