Футбол фристайлын кантип үйрөнсө болот

Мазмуну:

Футбол фристайлын кантип үйрөнсө болот
Футбол фристайлын кантип үйрөнсө болот

Video: Футбол фристайлын кантип үйрөнсө болот

Video: Футбол фристайлын кантип үйрөнсө болот
Video: Кантип бир нерсени тез үйрөнсө болот. Бул ыкманы 1% эле адамдар колдонот. 2024, Май
Anonim

Талаадагы футболчулар ар кандай кырдаалга туш болушат. Кээде алар бир секунданын ичинде чечим кабыл алышы керек. Дал ушул футболдун фристайлынын чеберчилиги матч учурунда дриблингдин жана дриблингдин сапатын жакшыртууга жардам берет. Футболдун фристайл түрүн мыкты өздөштүрүү үчүн эмне кылуу керектигин карап көрөлү.

Футбол фристайлын кантип үйрөнсө болот
Футбол фристайлын кантип үйрөнсө болот

Ал зарыл

  • - Топ;
  • - спорттук формалар;
  • - футбол талаасы.

Нускамалар

1 кадам

Топ менен иштөө стилиңизди өнүктүрүңүз. Кыймылдар буттун сол жагы менен ойноодон тартып, топ менен асан-үсөн ойногонго чейин бир топ жөнөкөй болушу мүмкүн. Өзүңүздүн фристайл стилиңизди мыкты деңгээлде иштеп чыгуу, ошондой эле ыкчам кыймылдарды жасоо үчүн бир нече ыкмаларды мыкты өздөштүрүү маанилүү. Футболду телевизордон көбүрөөк көрүп, башка машыктыруучулар жана оюнчулар менен баарлашыңыз. Бул сизге өнүгүү үчүн көбүрөөк идеяларды берет.

2-кадам

Оюн кырдаалдарында кыймыл-аракеттерди жасаңыз. Кыймылды иш жүзүндө иштеп чыккандан кийин, оюнда жасап көрүңүз. Эгер жакшы иштесеңиз, анда бул кадамды арсеналыңызга кошуңуз. Андай болбосо, андан ары машыгыңыз.

3-кадам

Алган кыймылдарыңыз менен импровизацияны баштаңыз. Активиңизде бир топ кыймылдар болгондон кийин, аларды чыныгы кырдаалга ылайыкташтыра аласыз. Чыныгы эркин стиль дал ушул жерден башталат. Эки башка матчта таптакыр окшош оюн кырдаалдары жок экендигин түшүнүшүңүз керек.

4-кадам

Бир тараптуу оюнда фристайл кыймылдарыңыз менен машыгыңыз. Муну бир аз сандагы оюнчулар менен жасоо эң жакшы - 4төн 5ке чейин бир командада. Бул топ менен иштөөгө жана чеберчиликти өркүндөтүүгө көбүрөөк мүмкүнчүлүктөрдү берет.

5-кадам

Футбол фристайлын машыктырганда, аянтчанын толук көлөмүн колдонуңуз. Оюндун маанилүү бөлүгү матч учурунда болуп өткөн нерселердин бардыгын билүү. Коргоочулар буга дайыма эле жетише бербейт, андыктан бул мүмкүнчүлүктү колдон чыгарбаңыз. Атаандаштын дарбазачысы турган аймакка жакындаганда фристайлды колдонуңуз. Ошентип, сиз топту гол киргизе аласыз, же ачылган оюнчуга бере аласыз.

6-кадам

Фристайлды жасоодо денеңиздин башка бөлүктөрүн колдонуңуз. Топ менен иштеп жатканда, мүмкүн болсо, тизеңизди, көкүрөгүңүздү, башыңызды жана далыңызды кыймылга келтирүүгө аракет кылыңыз. Бардыгын бирден жасоого аракет кылбаңыз. Дененин бул бөлүктөрү көп учурда унутулуп калышат, кыймыл-аракетти алдоо үчүн кошумча мейкиндик бере аларын билишпейт.

7-кадам

Өзүңүздүн чеберчилигиңизди көрсөтө баштаардан мурун, коргоочунун алгач кыймылын күтүңүз. Анын кадамын жасаардан мурун эмне кылаарын билүүгө аракет кылыңыз. Ошентип, коргонуучуну күтүлбөгөн жерден кармап калуу мүмкүнчүлүгү жогору болот.

Сунушталууда: