Баскетбол оюнунда жеңишке жетүү үчүн бир нече маанилүү жагдайлар бар. Алардын арасында ыргытуу айырмаланат. Квалификацияңызды өркүндөтүү үчүн ыргытуу механизмдерин алмаштыруунун кажети жок. Бул сезон башталган болсо жана жаңы ыкмаларды колдонууга убакыт жок болсо, бул өзгөчө маанилүү. Ошентип, ыргытууну жакшыртууга көңүл буруу керек.
Нускамалар
1 кадам
Сизде өркүндөтүүнүн бир нече ыкмалары бар. Кыска аралыктан же себеттин астынан ыргытыңыз. Бул ыргытты өркүндөтүү үчүн, куржундун оң же сол жагындагы тик сызыкты урууга аракет кылыңыз. Андан кийин топ дароо бутага секирет. Көңүлүңүздү буруу үчүн, лентага же лентага белги коюп, сызыкка кичинекей бөлүктү тиркеңиз.
2-кадам
Таза ыргытуулар. Таза атуулар деп топ темир обручка тийбей себетке урунгандыгы аныкталат. Мүмкүн болушунча көңүлүңүздү топтоого аракет кылыңыз, туура траекторияны эсептеңиз.
3-кадам
Орто аралыкка атуу же 3 баллдык сокку. Ар бир чекиттен 5 жолу ыргытуу жасап, алардын таза экенине көзүңүз жетти. Автоматтыкка жетүү үчүн ушул эле кадамдарды бир нече жолу кайталаңыз. Так таза ыргытууларды жасаганга аракет кылыңыз, анткени аларды ишке ашыруу жогорку траекторияны талап кылат. Жана бул позицияда атаандаш топту алып кетиши күмөн. Топту мүмкүн болушунча жогору ыргытууга аракет кылыңыз.
4-кадам
Сиздин атыңызды өркүндөтүү үчүн, үйгө кетерден мурун бир нече эркин ыргытууну аткарыңыз. Бул сиздин булчуң эс тутумуңузду чыңдап, өзүнө ишеним берет. Терең дем алып, ар бир ыргытуунун алдында чыгууну унутпаңыз, өзүңүздүн топуңузду алыңыз. Мунун баары тартипке салууга жана концентрацияны жакшыртууга мүмкүндүк берет.
5-кадам
Күн сайын 200 акысыз ыргытууну кабыл алыңыз (5 күндөн ашык). Ошол эле учурда, катары менен ыргытылган 25 топ себетке тийип кетишин камсыз кылыңыз. Анын үстүнө алардын 15и таза болуш керек. Белгилей кетүүчү нерсе, 100 ыргытууну 15 мүнөттүн ичинде жасоого болот.
6-кадам
Оюндагы атып түшүрүүнү жакшыртуу үчүн, корттогу позицияңызды талдаңыз. Көбүнчө кайсы жерге ыргытып жатканыңызды ойлонуп көрүңүз. Дал ушул жерде сиз машыгууга көп убакыт бөлүүгө аракет кыласыз. Бул сизди сотто ишенимдүү сезүүгө жардам берет. Талаанын схемасына жана калканга өтө этият болуңуз. Бардык саптар туура толтурулушу керек. 3 чекиттүү сапты унутпаңыз.
