Волейбол боюнча бааны кантип алууга болот

Мазмуну:

Волейбол боюнча бааны кантип алууга болот
Волейбол боюнча бааны кантип алууга болот

Video: Волейбол боюнча бааны кантип алууга болот

Video: Волейбол боюнча бааны кантип алууга болот
Video: Как Увеличить Прыжок в Волейболе (ТОП 3 Упражнения) 2024, Ноябрь
Anonim

Волейбол боюнча спорттук категорияга ээ болуу каалоосу спорт менен көптөн бери алектенип келген спортсменде пайда болушу мүмкүн. Бул учурдагы чеберчиликтин деңгээлин көрсөтөт жана аны олуттуу мелдештерде алууга болот.

Волейбол боюнча бааны кантип алууга болот
Волейбол боюнча бааны кантип алууга болот

Нускамалар

1 кадам

Жаштардын үчүнчү рангын алыңыз. Муну 11 жашында жасаса болот. Бул үчүн жалпы шаардык же регионалдык мелдештерде мүчөлөрү жыл ичинде квалификациясы жок болгон спорттук командалардын үстүнөн 2 жеңишке жетишиңиз керек, же болбосо экинчи жаштар рейтинги бар спортчулар ойногон команданы 1 жеңишке жетишишиңиз керек.

2-кадам

12 жашында жаштардын экинчи сабагын утуп алыңыз. Бул үчүн жыл ичинде жалпы шаардык же облустук 12 беттеште экинчи класстагы волейболчуларга 2 жолу же биринчи класстагы спортчуларга 1 жолу жеңиш керек.

3-кадам

Жаштар арасындагы биринчи рейтингге 13 жашында же андан кийин Rank 1 командасынын эки командасын жеңип, же 12 оюндагы үчүнчү волейбол оюнчулары менен бир матчта жеңишке жетиңиз.

4-кадам

Өзүңүздөр билгендей Экинчи жана Үчүнчү улгайган рейтингдер үчүн маанилүү матчтарды 15 жана 20 утуп алыңыз. Улук улук даражага ээ болуу үчүн I даражадагы спортчулар же спорт чеберине талапкер менен эки команданы жеңип алыңыз. Спорттун мастерлигине талапкер наамын алуу үчүн жалпы россиялык же эл аралык мелдештерде 5тен 2ге чейин орун алыш керек.

5-кадам

Россиянын чемпионатында же эл аралык турнирлерде 4-1 орундарды ээлеп, волейбол боюнча сыйланат. Бул наамды алуу үчүн дагы бир мүмкүнчүлүк - жылдын аягында Бүткүл Россиялык Волейбол Федерациясынын рейтингине ылайык, алдыңкы 10 волейболчуну киргизүү.

6-кадам

Эл аралык спорт чебери болуу үчүн АКШ, Улуу Британия, Франция, Австралия же Олимпиада оюндарынын Games финалына чыгыңыз. Дүйнөлүк Лиганын, Европа Кубогунун матчтарындагы эки жеңиштен 1-2-орундар дагы ушул жогорку наамды алууга жардам берет.

Сунушталууда: