Йога менен алектенүүнү чечтиңиз беле? Бул тармактагы ийгилик сиздин берилгендиктен көз каранды. Бирок насаатчынын ролун танууга болбойт. Компетенттүү инструкторду тандоо абдан маанилүү.
Ал зарыл
издөө убактысы, сыноо сабактарына катышуу
Нускамалар
1 кадам
Кээ бир сыноо сессияларына катышыңыз, инструкторуңуз менен таанышыңыз. Анын сабакты кандай өткөргөнүнө көңүл буруңуз. Спорт залда машыгуу ыңгайлуу болушу керек. Ушул инструктор менен иштешүүдөн ырахат алаарыңызга көзүңүз жеткенден кийин гана жазылууну сатып ала аласыз.
2-кадам
Келгиле, нускоочу тандоодо эмнелерди издешибиз керек. Мугалимдин даярдыгынын деңгээлин комплекстүү түрдө баалоо керек. Биринчиден, бул белгилүү бир педагогикалык чеберчиликтин болушу. Экинчиден, бул инструктор менен болгон жеке мамилеңиз.
3-кадам
Жакшы йога машыктыруучусунун алдында көп нерсе бар. Ал материалга ээлик кылып, айтып, көрсөтө билгенде жакшы болот.
4-кадам
Окутуучу тапшырмаларды кантип аткарып жаткандыгына көңүл бурат. Асаналардагы каталарды оңдоп, алардын туура аткарылышын көрсөтөт. Албетте, мунун бардыгы студенттерди топтогу жаракаттан толугу менен коргой албайт. Бирок бул аларды алуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
5-кадам
Компетенттүү инструктор сизге асаналарды кантип жасоону гана көрсөтпөстөн, алардын кандайча терапиялык таасири бар экендигин айтып берет. Студенттер ошондой эле заманбап илимдин йога жөнүндө айткандары жөнүндө билүү пайдалуу болот.
6-кадам
Йога бир гана көнүгүүлөрдүн жыйындысы эмес экендиги белгилүү. Бул философиялык система. Чындыгында эле мыкты инструктор сөз сүйлөөсүн өзгөчө терминдер менен жүктөбөй, йога жөнүндө сүйлөшөт.
7-кадам
Жакшы йога инструкторунун тажрыйбасы мол. Ал йога жөнүндө гана сүйлөшпөстөн, асанас менен машыгып, материалды жакшы өздөштүрүшү керек.
8-кадам
Материалды өздөштүрүү менен, биз аларды белгилүү бир топтордо, өз убагында колдонуп, натыйжалуу жана коопсуз асана комплекстерин куруу дегенди билдирет. Жакшы инструктор жаңы материалдарды йога менен тааныш эмес адамдар деле түшүнүктүү кылып айтып берет.
9-кадам
Инструктордун үнүнө көңүл буруңуз. Тажрыйбалуу мугалим так, таамай сүйлөйт. Аны залдын ар бир бурчунан угууга болот. Жакшы инструктор анын үнүн колдонуп топко жетекчилик кылат.
10-кадам
Ошентип, шавасанада тажрыйбалуу инструктор үнүнүн тембрин өзгөртөт. Бул топто ылайыктуу маанайды жаратат жана асаналардын так аткарылышына өбөлгө түзөт.
11-кадам
Жакшы йога инструктору топту башкарып, практиктердин муктаждыктарын түшүнүшү керек. Тажрыйбалуу машыктыруучу студенттердин жөндөмдөрүн эске алып, топко ылайыкталган асаналардын топтомун тандайт.
12-кадам
Сабакта тартип сакталат. Топто достук маанай сакталып турса жакшы болот. Мындан тышкары, йога боюнча мыкты инструктор коопсуздук чараларын билиши керек, класста жаракат алуу коопсуздугунун принциптерин колдонушу керек.
