Бийиктиги боюнча лыжаларды жана түркүктөрдү кантип тандоо керек

Мазмуну:

Бийиктиги боюнча лыжаларды жана түркүктөрдү кантип тандоо керек
Бийиктиги боюнча лыжаларды жана түркүктөрдү кантип тандоо керек

Video: Бийиктиги боюнча лыжаларды жана түркүктөрдү кантип тандоо керек

Video: Бийиктиги боюнча лыжаларды жана түркүктөрдү кантип тандоо керек
Video: Хан-Теңир чокусу — Жер жүзүндөгү ары сүрдүү, ары айбаттуу тоо 2024, Ноябрь
Anonim

Акыркы мезгилде лыжа спорту абдан популярдуу болуп баратат. Бул бизнестеги ийгилик лыжачынын кесипкөйлүгүнөн гана эмес, анын шаймандарынан дагы көз каранды. Лыжа жана түркүктөрдү тандоого өзгөчө көңүл буруу керек.

Бийиктиги боюнча лыжаларды жана түркүктөрдү кантип тандоо керек
Бийиктиги боюнча лыжаларды жана түркүктөрдү кантип тандоо керек

Нускамалар

1 кадам

Ар бир лыжа тебүү стилинин лыжалардын жана шыргыйлардын узундугуна карата талаптары бар. Коньки жабдыктарын тандап жатканда лыжаңызды жаныңызга коюңуз. Алар сиздин боюңуздан 15 см узунураак болушу керек. Мисалы, сиздин боюңуз 170 см болсо, ылайыктуу лыжа бою 185 см болот.

2-кадам

Ошол эле жол менен таяктарды терип алсаңыз болот. Алардын узундугу гана, тескерисинче, сиздин боюңуздан 15-20 см аз болушу керек. Албетте, колдун физикалык даярдыгы жетиштүү деңгээлде болсо, таяктардын бийиктигин көбөйтсө болот. Бирок алардын максималдуу узундугу кулактын деңгээлинен ашпашы керек, минимум болсо далыдан ылдый түшпөшү керек.

3-кадам

Классикалык лыжа тебүү үчүн лыжанын узундугун аныктоо үчүн, боюңузга 25-30 см кошуңуз, натыйжада ал оптималдуу узундукка жетет. Таяктардын бийиктиги классикалык кыймыл жасап жаткан лыжачынын боюна караганда так ушундай аралыкта болушу керек. Ал эми сейилдөө үчүн лыжанын узундугу лыжачынын бою 15-25 см ашпашы керек.

4-кадам

Лыжаларды тандоодо бийиктикке гана эмес, салмакка, ошондой эле даярдык деңгээлине көңүл буруңуз. Жакшы даярдыктан өткөн спортчулар дагы шаймандардын салмагын көтөрүп турушат. Эгерде сиз өзүңүзгө ишенимдүү лыжачы жана коньки тебүүдөн ашык болсоңуз, боюңуздан 10 см, ал эми дагы деле үйрөнчүк болсоңуз - 20 см.

5-кадам

Балдардын лыжасынын жана шыргыйлардын узундугун эсептөө үчүн Интернеттен таба турган атайын таблица бар. Алардын узундугуна бою гана эмес, ымыркайдын курагы дагы таасир этет. Бирок, кандай болгон күндө дагы, "өсүү үчүн" балага жабдык сатып бербеңиз. Бул жаракатка алып келиши мүмкүн, анткени ымыркай аларга кадимкидей мине албай калат.

6-кадам

Жабдууларды тандоодо анын салмагына жана катуулугуна көңүл буруңуз. Бул мүмкүн болушунча катаал, бирок ошол эле учурда жеңил салмактагы болушу керек.

Сунушталууда: