Азыр теннис мурунку жылдарга салыштырмалуу футбол, волейбол же баскетбол көбүрөөк популярдуу болгон спортко айланды. Азыркы учурда теннис ойноо модага айланды.
Айрыкча, сотто жаш кыздар менен орто жаштагы эркектер көп кездешет. Муну абдан жөнөкөй түшүндүрсө болот - экөө тең өзүн формада кармагысы келет. Мындан тышкары, теннис ойноо ден-соолукту чыңдайт. Бирок, чындыгында, теннис кандай ойнойт?
Бир караганда, бул спорт түрүн үйрөнүү оңой окшойт. Бирок, эгерде сиз буга чейин теннис ракеткасын колуңузга көтөрүп көрбөсөңүз жана теннис ойноо процесси өзү кинолордо гана байкалган болсо, анда короого шашылбаңыз. Бул бизнестин башталгычтары үчүн бир нече ыкмалар бар, аларды өздөштүрүү теннисти кантип туура ойноону жана эмнеден баштоону түшүнүүгө жардам берет.
1. Биринчиден, сотко кирерден мурун, алгач "дубал менен ойношу" керек. Сиз дубалга барып, топту ага ыргытып, андан кийин ракетканы туура абалда кармап, урганга аракет кыласыз. Дубалга өтө жакын турбаңыз, ошондой эле бул көнүгүүдө биринчи жолу ийгиликке жетем деп үмүттөнбөңүз.
2. Топко биринчи ийгиликтүү сокку ургандан кийин - эс албаңыз! Кантсе да, биринчи иш таштоонун аягы - экинчи иш таштоого даярдык. Эскерте кетсек, башталгыч оюнчулар инерция боюнча бир нече кадам алдыга жылышат, ал эми тажрыйбалуу жана билимдүү оюнчулар ордунда калууга аракет кылышат.
3. Ракетканы ургандан кийин эч качан ылдый түшүрбө. Болбосо, сиз өзүңүзгө багыт алган учкан топко көңүл топтоого үлгүрбөй, эки эселенген жумушту жасайсыз.
Көрүнүп тургандай, теннис ойногонду үйрөнүү оңой эмес. Бирок бул спортто эң башкысы көңүлүңүздү бөтөн нерселерге жана ар кандай алаксытуучу нерселерге чачыратпоо керек. Бардык эрежелерди туура сактоо, коопсуздук чаралары жана тынымсыз, интенсивдүү машыгуу менен, натыйжа көп күттүрбөйт. Теннис ойногонду үйрөнүп, теннис ойноодо тажрыйбаңызды жана чеберчилигиңизди жоготуп албоо үчүн көнүгүүлөрүңүздү жана көнүгүүлөрүңүздү көнүгүүлөрдүн жана машыгуулардын жардамы менен туруктуу бойдон сактап туруу керектигин унутпаңыз.
