Хоккей - белгилүү бир жөндөмдөрдү жана жөндөмдөрдү талап кылган укмуштуу оюн. Акыры шайбага ээ болдуңуз, атаандаштын голу алыс эмес. Мына ушул жерде суроо туулат, бутага тийгизүү үчүн шайбаны кантип ыргытыш керек. Ыргытуунун кайсы түрүн жасай турганыңызды, кайсы кырдаал сизге ылайыктуу экендигин чечип алыңыз.
Нускамалар
1 кадам
Узун ылдамдануу атышы Баштапкы позицияны караңыз: атылган тарапка жарым бурулуп туруңуз. Буттар далысынын кеңдигинде, тизелери бир аз бүгүлгөн болушу керек. Шайырды илгичтин ортосуна койгула, илгич шайбанын капталын бир аз каптап турсун. Сиздин тулкуңузду шайба ыргыткан тарапка буруңуз. Шайырды илгичтин манжасына түртүп, түртүп салыңыз. Шайба кол менен таяктын ылдамданган кыймылынын аркасында ылдамдайт. Мындай сокку менен шайба болжол менен 80 см ылдамдайт. Сокку учурунда шайбага максималдуу ылдамдык берип, каалаган учуу багытын орнотуңуз. Хиттен кийин, кайырмак шайба менен жүрө берет. Бул атып бүтүрүү жана шайбанын тандалган багытын жоготпоо үчүн керек.
2-кадам
Кыска ылдамдатуу атышы: Узун ылдамдатуучу кадр менен болгондой эле позага түшүңүз. Бирок бул учурда шайба сиздин алдыңызда бир аз турушу керек. Шайбага багытталган багытта уруңуз. Шайбанын учуу максималдуу ылдамдыгы колдун көп багыттуу жана айланма кыймылынын жардамы менен берилет. Мында буттар жана дене өзгөчө ролду ойнобойт жана шайбанын учуу ылдамдыгына таасирин тийгизбейт.
3-кадам
Ыңгайсыз тараптан ыргытып жиберүү Баштапкы абалына кайтуу. Тулку бутага карай капталга жайгаштырылышы керек. Шайба клубдун илгичинин ортосунда экенине ынаныңыз, ыргытып жатканда "төмөнкү" колу таякты алдыңызга түртүп, аны өзү менен кошо тартып жаткандыгына көз салыңыз. Мындай ыргытты аткаруу оңой эмес, анткени сиз максатка жанаша турасыз. Бирок, аны өздөштүрүп, максатка жетүү үчүн көптөгөн жаңы мүмкүнчүлүктөргө ээ болосуз.
4-кадам
Кандай соккулар бар экендигин билип алыңыз. Адатта, иш таштоо үч фазаны камтыйт: селкинчек, иш таштоо жана иш таштоодон кийинки аракет.
5-кадам
Хит-ыргытуу сыяктуу соккунун ушул түрүнө көңүл буруңуз. Негизги милдет колдун басымдуу кыймылына туура келет. Мындай сокку даярдануу үчүн көп убакытты талап кылбайт, бул оюн учурунда абдан ыңгайлуу.
6-кадам
Ыргытуунун кызыктуу түрү - шайба ыргытуу. Мындай ыргытуу шайба жолунда тоскоолдук болсо колдонулат: таяк, ылдый ойноочу.
7-кадам
Шайба тарапка жарым бурулуп туруңуз. Буттар тизеден бүгүлөт. Шайбаны колуңуздун айлануусу менен уруңуз. Шайбанын учуу бийиктиги ок атылган союлдун бурчун аныктайт.
