Бөлүм: Спорт стили

Йога менен алектениш керекпи?

Азия дүйнөсүнүн мода тенденцияларынын аркасында йога адамдардын кадимки жашоо образына айланды. Бул эс алуу техникасы күндөн-күнгө катуу стресске кабылган орто жумушчу табынын ири метрополитендеринде кеңири колдонулат. Бул ыкма менен алектенген көптөгөн адамдар, ал жан менен дененин гармониясын сезүү үчүн, өзү менен өзү жалгыз калууга жана зарыл болгон рухий иштерди жүргүзүүгө жардам берет деп көптөн бери айтып келишет

Спорт стили

Денеңиздин түрүн кантип аныктаса болот

Ичтин жана буттун майын кантип жоготсо болот

Кантип спорттун чебери болуш керек

Манжаларды кантип өнүктүрсө болот

Макивараны кантип жасаш керек

Йога менен алектениш керекпи?

Йога тарыхынын жандуу тизмеги

Йога: түрлөрү, максаты

Йога - бул жашоо

Төрөттөн кийин салбыраган курсакты кантип кетирсе болот

2018-жылдагы Олимпиадада кандай спорт түрлөрү болот

Кышкы Олимпиада оюндарында спорттун түрлөрү канча

Олимпиаданын программасына кандай жаңы спорт түрлөрү киргизилген

Сочидеги Олимпиада оюндарына бойкот жарыялоонун себептери эмнеде?

Олимпиада отунун тарыхы