Cyto Gainer - бул спортсмендерге жана бодибилдерлерге салмак кошууга жардам берүү үчүн иштелип чыккан жогорку протеиндүү тамак-аш кошулмасы. Кошумча курамында көп шекер жок жана 98 пайыз лактоза болсо дагы, бул өнүмдүн терс таасирлери бар. Продукциянын курамы менен кененирээк таанышуу, ошондой эле Cyto Geyner колдонуудан мурун дарыгерге кайрылуу сунушталат.
Семирүү
Cyto Gainer булчуң массасын көбөйтүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан болсо дагы, бул продукт менен бир нече фунт май алсаңыз болот. Себеби, дары-дармектердин ар бир дозасында 570 калория бар, ал эми күнүнө жок дегенде үч порцияны ичүү керек, бул жалпысынан 1710 калория. Бул калория ашыкча болуп калышы мүмкүн. Башка сөз менен айтканда, сиз нормалдуу иштешиңизге караганда алда канча көп энергия аласыз, айрыкча сиздин машыгууңуз ашыкча майлардан арылууга мүмкүнчүлүк бербесе. Изилдөөлөргө ылайык, бир сааттык күчтүү машыгуу 558 калорияны күйгүзүшү мүмкүн, андыктан Cyto Geynerдин калориялуулугу ашып кетиши мүмкүн.
Ашказан
Cyto Gainer терс таасирлеринин дагы бир булагы - бул дарыдагы креатин. Мэриленд университетинин медициналык борборунун маалыматы боюнча, креатин табигый жол менен пайда болгон аминокислота. Креатин натыйжалуулугун жогорулатса да, диетологдор белгилегендей, чоң дозалар ашказан бузулуу сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, Cyto Gainer 100% лактоза эмес. Ошондуктан, сизде аллергия же сабырсыздык болсо, лактозадан улам ашказан оорушу мүмкүн.
Бөйрөккө зыян
Креатиндин дагы бир кошумча терс таасири бөйрөктүн жабыркашы болуп саналат, деп маалымдайт медицина тармагы. Бөйрөктүн жетишсиздиги адатта креатинди күнүнө 10 граммдан ашык дозада колдонгондон кийин байкала тургандыгы байкалган. Мындан тышкары, Эл аралык медициналык ассоциациянын өкүлдөрү, денеси диетада көп көлөмдөгү протеинди эффективдүү сиңире албаган адамдар, жогорку протеиндик диетанын айынан бөйрөккө зыян келтириши мүмкүн деп айтышат.
Боордун жабыркашы
Эл аралык медициналык ассоциациянын изилдөөсүнө ылайык, креатиндин дагы бир кошумча терс таасири боордун жабыркашы. Ар бир порцияда 54 грамм протеин бар, бул боордун иштешине алып келиши мүмкүн. Американын Улуттук Саламаттык Институттары боордун белокту кайра иштетүү процесси уулуу кошумча азыктарды бөлүп чыгарат деп божомолдоодо. Саламаттыкты сактоо уюмдары боордун жабыркашын азайтуу үчүн кошумчанын курамындагы белоктун курамына чектөө киргизүүнү сунуштап жатышат.
