Жайкы олимпиадалык спорт түрлөрү: таэквондо

Жайкы олимпиадалык спорт түрлөрү: таэквондо
Жайкы олимпиадалык спорт түрлөрү: таэквондо

Video: Жайкы олимпиадалык спорт түрлөрү: таэквондо

Video: Жайкы олимпиадалык спорт түрлөрү: таэквондо
Video: Спорттун олимпиадалык эмес түрлөрү боюнча спортчулардын эне тилибизди даңктап, сүйүүгө чакырышат 2024, Май
Anonim

Таэквондо - 2000-жылдан бери Жайкы Олимпиада оюндарына киргизилген мушташ өнөрү. Анын аталышы корей тилинен которулганда "муштум жана тепкилөө жолу" дегенди билдирет. Генерал Чой Хон Хи ушул спорттун негиздөөчүсү деп эсептелет.

Жайкы олимпиадалык спорт түрлөрү: таэквондо
Жайкы олимпиадалык спорт түрлөрү: таэквондо

Таэквондо боюнча мелдештер төмөнкү түрлөрү боюнча өткөрүлөт: объектилерди, атайын шаймандарды, спаррингдерди жана техникалык комплекстерди күч менен сындыруу.

Заттардын катуу сынышы, спортчу жасаган соккуларга канчалык чоң күч жумшаганын көрсөтөт. Бул демонстрация белгилүү бир дизайндагы машинаны талап кылат. Ага тактайлар орнотулган, аны таэквондочу колу же буту менен сындырышы керек. Ар бир ийгиликтүү аракет сайын, машинада тактайлардын саны көбөйөт.

Атайын шаймандар программасын ишке ашыруунун натыйжасында спортчулардын чабуулунун натыйжалуулугун аныктоого болот. Атаандаш бийик секирген тактайды секирип сындырышы керек. Соккунун тууралыгы жана бутка конуу мүмкүнчүлүгү бааланат.

Таэквондо спортчулары техникалык комплекстерди аткаруу менен ар кандай коргонуу жана чабуул кыймылдарын көрсөтө алышат. Спортчулар атаандашы менен беттешти туурашат.

Спарринг учурунда спортчулар өз өнөрлөрүн иш жүзүндө колдонушат. Бул жерде оройлукка же контролго алынбаган иш таштоого, ошондой эле оор ыкмаларга тыюу салынат.

Таэквондо боюнча мелдештин катышуучулары коргонуу кийимдерин кийиши керек: бут, кол кап жана атайын кийим. Буттар спорттун бутуна жаракат бербөөчү спорттук бут кийимдерди билдирет. Байланыштын катуулугу аларда төмөндөйт. Чек, билек, баш жана ылдый бут аймактары ишенимдүү корголушу керек, мисалы, бинт жана шлем менен, анткени таэквондо - бул контакттык спорт.

Мелдештер 12 м аянтта өткөрүлөт, ал ийкемдүү жабуу менен төшөнчөдөн турат. Төшөк полдун үстүнөн 1 метр бийиктиктеги аянтчага көтөрүлүп, мушташтын өзү ушул аянтчанын борбордук көк аянтында өтөт. Аймактын калган бөлүгү кызыл түскө боёлгон. Спортчунун ага кирип кетиши калыстын каалоосу боюнча беттештин токтотулушуна алып келиши мүмкүн.

Мелдеш спортчулардын 4 салмак категориясына ылайык өтүп жатат. Эркектер үчүн бул 58ге чейин, 68ге чейин, 80ге чейин жана 80 кгдан жогору топтор, ал эми аялдар үчүн төмөнкү чектер аныкталат: 49га чейин, 57ге чейин, 67ге чейин, 67 кгдан жогору.

Сунушталууда: