Gimbarr деген эмне

Мазмуну:

Gimbarr деген эмне
Gimbarr деген эмне

Video: Gimbarr деген эмне

Video: Gimbarr деген эмне
Video: Соц тармактарда иштоо. БОТтор бул эмне. Фаберликтин бекер сабактары 2024, Ноябрь
Anonim

Гимбарр - бул спорттун негизги шайманы болгон горизонталдык таяк болгон көчө фитнес залы. Стилдин чеберлери ага чындап эле укмуштай айла-амалдарды көрсөтө алышат. Мындай учурда көнүгүү канчалык чеберчилик менен аткарылганы гана эмес, анын кооз аткарылгандыгы дагы маанилүү.

Gimbarr деген эмне
Gimbarr деген эмне

Гимбарр стилинин тарыхы

Айрым өлкөлөрдө гимбарр стили азыркы учурда гана популярдуулукка ээ болуп жаткандыгына карабастан, аны модалуу жаңылык деп атоого болбойт. Ал 55 жылдан ашуун убакыт мурун Колумбиянын борбору Богота шаарында пайда болгон. Гимбаррдын негиздөөчүлөрү кедей аймактын катардагы бир нече жигиттери болгон, алардын ар бири горизонталдык тилкеде трюктарды жасаганды жакшы көрүшкөн жана ар бири бири-биринен ашып түшүүгө аракет кылышкан. Алардын бардыгы көндүмдөрүн дайыма өркүндөтүп турушкан, ошондуктан алардын трюктары укмуштай көрүнүп, натыйжада жалпысынан стилдин популярдуулугун шарттаган. Чындыгында, gimbarr чебери горизонталдык тилкеде эмне аткарганын көргөндө, ал жөн гана көз жоосун алат!

Гимбаррдын негиздөөчүлөрүнүн ар биринин башынан эле белгилүү аткаруучулук стили болгон, ал эми бүгүнкү күндө бул стилди подпиллаларга бөлүүдө чагылдырылат.

Гимбарр кадимки гимнастика көнүгүүсү катары баштаган, бирок убакыттын өтүшү менен өзүнүн атайын ыкмаларын өздөштүрүп, бүгүнкү күндө анын классикалык фигуралары түпнускасынан алыс болуп кетти.

Ал жөнүндө көптөгөн гимбарр күйөрмандары Интернеттен билишкен. 1998-2002-жылдар аралыгында көчө тренингдеринин популярдуулугунун бороон-чапкын толкуну өтүп, ошондо гана алар стилге өз мекенинде гана эмес, бүткүл дүйнө жүзүндө кызыгышкан. Ошол эле учурда, спорт залга мүчөлүк сатып алуунун кажети жок көз карандысыз машыгуунун концепциясы популярдуулукка ээ болуп, gimbarr бул жерде пайдалуу болду.

Бүгүнкү күндө Колумбияда гимбарр спорттун улуттук түрү катары таанылып, аны колдоо үчүн мамлекеттик бюджеттен акча бөлүнүп, таланттуу чеберлер дүйнө жүзү боюнча өнөрлөрүн көрсөтүшүүдө. Колумбиянын борбордук телеканалдарынан көрсөтүлүп жаткан ачык чемпионаттар өткөрүлүп жатат.

Гимбаррдын өзгөчөлүктөрү

Окутуу үчүн, gimbarr кадимки темир штанганы колдонот: сууруп чыгуу үчүн жөнөкөй короо таягы. Гимбарр элементтерин чеберчилик менен аткаруу үчүн бир эле учурда күч гана эмес, ийкемдүүлүк жана эптүүлүк дагы болушу керек. Кыймылдарды жакшы координациялоо - бул экөөнөн тең баш тартууга болбой турган сапат. Чындыгында эле мыкты спортчу болуу үчүн туруктуулук жана тырышчаактык жетишсиз, ошондой эле чыгармачыл ыкманы колдонуу керек!

Гимбарр гимнастикасында көптөгөн элементтер бар, алардын арасында бир нече кишиден турган чакан компания гана аткара ала турган элементтер бар.

Россияда гимбаррдын вариациясы бар: бул стил, ал кайчылаш тилке деп аталат.

Окуучулардын жаш курагы ар кандай. Горизонталдык тилкеде балдарды дагы, орто жаштагы адамдарды дагы, ал тургай кары адамдарды да көрө аласыз!

Адатта, gimbarr бир нече стилге бөлүнөт, бирок сиз жаңы гана баштасаңыз, анда бул бөлүм жөнүндө ойлонууга эрте: биринчи кезекте негизги көндүмдөрдү өздөштүрүшүңүз керек жана алар бардык стилдерде бирдей. "Базаны" толуктай албагандыктан, татаал элементтерге өтө албайсыз: бул жөн гана кооптуу болушу мүмкүн.

Сунушталууда: