Тыбыштардын айкалышы адамдын акылына, анын денесине жана тымызын түзүлүштөрүнө күчтүү таасир тийгизе тургандай тандалып алынган сөздөр жана сөз айкаштары бар. Алар мантра деп аталат.
Йога мантранын артыкчылыктары:
- Мантра йога менен машыгууда адамдын акыл-эси интенсивдүү өнүгө баштайт. Интеллектуалдык деңгээл көтөрүлөт.
- Мантра йога менен машыккан адам аң-сезимдин концентрациясын өрчүтөт жана ага көңүлдү объектиге топтоо оңой болот. Бул көндүм йога жолун жолдогон адамдар жана заманбап коомдо жашаган жана жашоодо максаттары бар адамдар үчүн өтө маанилүү.
- Мантра йога менен машыккан адамдар стресстен жакшы чыгышат. Адам жашоодо барган сайын тынчыйт.
- Мантра йога менен машыккан адам жагымдуу, кооз үнгө ээ болот. Себеби, йога мантра кемчиликтерди кетирет жана бул үн менен чагылдырылат.
- Өзүнүн кармалык кирлеринен арылып, атайын мантралар менен алектенген адам ден-соолукка ээ болот.
- Мантра-йога менен машыккан адамдын жандуулугу көбүрөөк болот, прана. Үн менен иштеп, биз жашоонун энергиясына ээ болобуз.
- Мантра йога менен машыккан адамдар алардын жөндөмдөрүн өрчүтүшөт. Келечекте супер державалар ээ болушат, тагыраак айтканда, ачыкка чыгат.
- Мантра йога менен машыккан адам кийинчерээк башка адамдардын аң-сезимине таасир этүү жөндөмүнө ээ болот. Эгер сиз атайын мантралар менен алектенсеңиз, анда башка адамдардын акылын туура толкунга туурай аласыз.
- Мантра йогасынын практикасы менен кармалык абалды жакшыртууга болот. Мантра-йога менен машыккан адам убакыттын өтүшү менен терс кармасын жок кылып, позитивге ээ болот.
- Мантра йога менен машыккан адам өзүнүн интуициясын өнүктүрөт.
- Йога мантрасы менен машыккан адам өзүнүн "Мен" билимине тездик менен жакындап баратат.
