Лыжа тебүү - бул баланын физикалык өнүгүүсү үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Лыжа тебүү үчүн тоо бою жана салмагына ылайык, ага шаймандардын комплексин тандап алуу керек. Ыңгайлуу шаймандар - бул баланын кубаныч жана ырахат тартуулаган иш-аракеттеринин өбөлгөсү. Жаңы баштап жаткан бала үчүн лыжа таякчаларын туура тандоо абдан маанилүү.
Нускамалар
1 кадам
Лыжа таякчалары балдар үчүн, ошондой эле чоңдор үчүн, алардын салмагы, катуулугу жана бекемдиги көз каранды болгон өндүрүш материалы боюнча айырмаланат. Жеңил жана катуу Кевлар түркүктөрү бир топ кымбат болгондуктан, өсүшү тез өзгөргөн балага аларды сатып алуунун эч кандай мааниси жок, ал эми сезондун башында сатылып алынган шыргыйлар сезондун аягында өтө эле кичинекей жана ыңгайсыз болуп калышы мүмкүн. Идеалдуу вариант - бул стекловолокно же кадимки алюминий, андан да күчтүү. Ийилген алюминий таяк, стекловолокнодон айырмаланып, баштапкы формасына оңой кайтып келе алат.
2-кадам
Эгерде сиз балаңызды лыжа тебүүгө койгуңуз келсе, анда алардын боюна жараша түркүктөрдү тандаңыз. Алар 25-30 см кыска болушу керек. Тегерек же "жылдыз" түрүндөгү пластмассадан жасалган "лапалары" бар лыжаларды тандаңыз, бул борпоң кардан да лыжа тепкенде түртүп салууга мүмкүнчүлүк берет. Бийиктиги 100 см болгон 3 жаштагы улак үчүн 75 см узундуктагы таякчалар туура келет, ал эми он бир жаштагы балага 145 см бою үчүн 115 см узундуктагы таяктарды алышат.
3-кадам
Жаш лыжачылар адегенде тоо боорлорунан ылдый түшүүнү үйрөтө башташат жана эч кандай таяксыз калышат - ошентип тез салмактуулукту сактоого үйрөнүшөт. Андан кийин лыжа тебүү техникасы өздөштүрүлүп бүткөндөн кийин, таяктарды тандап алсаңыз болот. Жаңылып калбоо үчүн баланын өтүгүн кийип, байлап байлап лыжа тээп коюңуз. Аны оң колун бурчка бүгүп, чыканагын тулку боюна кысыңыз. Таяктын туткасы алаканыңызда, ал эми учу жерге таянышы керек.
4-кадам
Тутканын ыңгайлуу, эргономикалык экендигин жана лыжа мээлейинде же кол капта баланын алаканына бекем оролушу мүмкүн экендигин текшериңиз. Бала боолордун кыймылын оңой башкара тургандай кылып, илгич илмеги билегинен бекем кармалышы керек.
