Сноубордго байлап коюуга болот

Мазмуну:

Сноубордго байлап коюуга болот
Сноубордго байлап коюуга болот

Video: Сноубордго байлап коюуга болот

Video: Сноубордго байлап коюуга болот
Video: Как пользоваться подъемником для сноубордистов. Основные ошибки и подводящие упражнения 2024, Ноябрь
Anonim

Сноуборд тоосун канчалык туура тандап, орнотконуңуз анын ыңгайлуулугунан жана колдонуунун жеңилдигинен гана эмес, ден-соолугуңуздан да көз каранды. Тоо жүктөөчү бутту бекем бекемдейт, анын жылышына же жылышына жол бербейт жана кулап түшкөндө деформациядан сактайт. Ошондуктан, сноуборд үчүн тоону тандоо жана орнотуу маселесине өтө олуттуу мамиле кылуу керек.

Сноубордго байлап коюуга болот
Сноубордго байлап коюуга болот

Нускамалар

1 кадам

Байланыштарды бекитүү сиз тандаган минүү стилине, демек, анын түрүнө жараша болот. Слалом жана ылдый түшүү сыяктуу спорттун түрлөрү үчүн кесипкөй спортчулар катуу өтүктөрдү жана байламдарды колдонушат. Алар жаалар менен туташкан эки платформадан турат. Ал эми, жумшак байлоону фририд жана фристайл ышкыбоздору колдонушат. Аларда платформа, музоону капталынан бекиткен бийик тоо, кайыш боолор жана платформага бекитилген айланма диск бар.

2-кадам

Сноуборддун бардык байламталары тактайга жалпы винттердин жардамы менен орнотулат.

3-кадам

Баарынан мурда, сизге ылайыктуу стойканы табуу керек. Эгер мүдүрүлүп же күтүлбөгөн жерден артыңдан түртүлсөң, кайсы бутуңду алдыга койгонуңду ойлон. Эгер сиз туура айтсаңыз, анда сиз Гуффиңиз, алдыга оң бутка орнотуу керек. Алдыда сол буту менен ыңгайлуу болгондорду Регуляр деп аташат.

4-кадам

Кандай бекиткичти алдыга алып чыгууну чечип, сизге ылайыктуу буттун туурасын тандаңыз. Фриридинг жана фристайл үчүн буттар адатта ийиндин кеңдигинде, ал эми башка минүү стилдери үчүн бир аз жакыныраак болот.

5-кадам

Эми бутуңузду кайсы бурчка коёруңузду тандаңыз. Эгерде сиз фристайлга бара турган болсоңуз, анда алдыңкы байлоочулар 0 ден 25 градуска чейин, ал эми арткы байлоо үчүн -10 ден 10 градуска чейин орнотулган, фрирединг же оюп оюуну жакшы көргөндөр үчүн алдыңкы бутту бир жерге жайгаштыруу сунушталат. 25тен 45 градуска чейин, ал эми арткы - 15тен 35ке чейин. Баштапкы сноубордчулар үчүн универсалдуу стенд мындай: алдыңкы буту 10дон 35 градуска чейин, арткы - 5тен 15ке чейин.

6-кадам

Өзүңүзгө ылайыктуу абалды тандап алгандан кийин, бекиткичти бурама менен бекитип, атайын тешиктерге киргизип, бекем бекемдеңиз.

7-кадам

Байланыштар бекем орнотулгандыгын текшериңиз, анткени ал минип же секирип жатканда чыгып кетсе, сиз олуттуу жаракат аласыз.

Сунушталууда: